Falls sich einer bei gntm auskennt kann mir jemand bitte infos darüber geben? Danke im voraus

Ich muss ab nächstem Jahr zur Mathe Nachhilfe und habe irgendwie panische Angst davor. Ich bin generell ein Mensch der vor jedem fremden Menschen Angst hat, jetzt nicht soo schlimm aber ich werd zum Beispiel immer sofort rot wenn ich mit fremden reden muss. Und ich habe Angst mich da zu blamieren weil ich in Mathe manchmal die einfachsten sachen nicht hin bekomm. Ich hab Angst das mich die alle immer auslachen , weil da sind auch noch andere matheschüler bei der nachhilfe und ich denke ihr wisst was ich meine. Hat einer eine idee wie ich meine schüchternheit und diese Angst überwinden kann?

Seid ungefähr 2 Jahren sehe ich dieses weiße Zeug wenn der Fernseher keinen Signal hat und es die ganze zeit so flimmert, ich denke ihr wisst alle was ich meine. Besonders wenn es dunkel ist sehe ich nur das aber auch sonst am Tag. Und wenn das nich genug wäre sehe ich wenn ich in den HImmel gucke dunkle Striche und Punkte. Es ist schwer zu beschreiben aber es nimmt einem wirklich jede Lebensfreude. Ich bin 14 und will das nicht den Rest meines Lebens sehen! Ich weine fast jeden Tag und weiß nicht was ich tun soll. Beim Augenarzt war ich schon aber der hat mir nur ne Brille verschrieben und meint es geht davon weg. Was es aber nicht tut und niemals tun wird!! Weiß einer von euch vielleicht was das ist und wie es weggehen könnte?