Du denkst viel zu viel drüber nach und baust eine Blockade in deinem Kopf auf. Esse gesund aber Hunger nicht u´nd denk ja nicht nur weil man abnehmen möchte darf man keine Süßigkeiten etc mehr essen. Du must darauf achten das du in Maßen ist nicht zu viel aber auch nicht zu wenig, das du Sport treibst und vielleicht öfter mal das rad nimmst oder zu Fuß gehst anstatt mit dem Auto. schon kleine Dinge helfen dir beim Abnnehmen auch wenn´du denkst ob ich nun den Fahrstuhl oder die Treppe nehme diese paar stufen kann ich auch schnell hoch fahren FALSCH wenn du jedes mal die Treppen nimmst und auf den Fahrstuhl verzichtst bringt dir das auch schon was du wirst nicht von einmal treppe hoch gehen 10 klio abnehmen aber du wirst egal wie anstrrengend das ist irgendwann einen erfolg wahr nehmen. und ganz wichtig ist das du nur zufrieden sein kannst wenn du mit dir selbst zu friede bist stell dich vor den spiegel und guck mal was du alles an dir und deinem körper magst und sei nicht so kritisch mit dir mach eine liste mit dingen die du gut findest bsp. du magst deine augen oder deine nase . finde die dinge die du magst und denk nicht zu viel nach
Vielen dank für die tollen Ratschläge aber leider kam die Braut jetzt auf die Idee 'Hochzeit wie im Wilden Westen' und somit wars das mit schönen Kleidern :'(
Vielen, vielen Dank für die Antworten jetzt hab ich schon ein paar Ideen ;)
der ist nicht ganz passend aber ich finde er passt gut zu der liebe im allgemeinem und dazu wo einen die Liebe hinführt: Einfach mal Amor und rufen: Na, wo die Liebe hinfällt was!?
Konnte dein Arzt(der der gesagt hat es sei kein Baby) dir nicht weiterhelfen?
ich würde nicht sagen das das unbedingt spliss vorbeugend ist, denn durch ein zopfgummi kann es dazu kommen das dein haar bricht wenn es zu eng geschürt ist oder ins haar einschneidet. wenn du mit einem geflochtenen Zopf schläfst wirst du am nächsten tag auch wellen in deinem haar haben. Aus eigener Erfahrung kann ich dir nur empfehlen das du deine haare nicht jeden tag wäschst und möglichst auf Haarspray etc. verzichtest, um spliss vorzubeugen gibt es im Drogerie markt einige Produkte speziell gegen Spliss, ich habe damit persönlich immer gute Erfahrungen gemacht. Zusätzlich solltest du deine Spitzen regelmäßig schneiden lassen denn wenn Haare gesund sind wachsen sie auch besser.
es gibt ein Mädchen die ihre regel mit 4 also
dein Hobby ist doch nichts wofür du dich schämen musst! du machst halt nicht so langweilige Sachen gerad wie Fußball was ja eigentlich jeder macht du bist halt eher jemand der an sammeln und antikem (alte Sachen) niteressiert ist wenn deine freudnin das nicht versteht dann liebt sie dich nicht und lass dich auf gar keinen fall ändern sie muss dich nehmen und akzeptieren wie du bist. Sag ihr einfach von deinen Interessen und lass dich nihct runterkriegen
am besten suchst du einen Arzt auf der kann dir weiter helfen
Hör auf dein Herz, es ist leichter als du denkst;)
Nur du weißt am besten was du machen sollst und was nicht, was richtig ist und was falsch und ob deine Entscheidung am ende gut oder schlecht war kannst auch nur du selbst dir beantworten. Man kann dir in solchen dingen nur raten das du wirklich das machst was du möchtest und lass dir von keinem was verbieten oder vorschreiben ;)
Auch wenn es sich nicht leicht anhört ist es leichter als du denkst
meistens ist das so das wenn der eine von den Geschwistern also A das haus bekommt er B sozusagen auszahlen muss(meine mutter hat das haus meines Großvaters bekommen dann kam ein Gutachter und hat sich das angeguckt und gesagt wieviel das "wert" ist und dieses ergebniss sagen wir mal 200.000 wurden dann aufgeteit also musste meine Mutter 100.000 an ihren Bruder bezahlen und die anderen 100.000 an ihre Schwester(vor 5 jahren))
ich weis nicht ob das alles so richtig ist und ob das immernoch so gehandhabt wird
Kyria
Heey, ich hab mein Zimmer aus Amerika mitgebracht und es ist daher im amerikanischen Style ... Vielleicht gefällt dir das ja trotzdem .... also bei uns ist es typisch, dass alles einhaltlich ist zum Beispiel Lila oder grün.. Ich habe mein zimmer in White cream yellowwish (kenn kein deutsches wort) gestrichen um aktzente mit der Deko zu setzen. Mein Bett ist aus einem massiven dunklem Holz und sehr antik (am kopf ist es etwas höher und es gibt kein fußteil und am Kopf "geschwungen") wie jedes bett ist es ca. 90cm hoch und 1,80m breit alle anderen Möbel sind in weiß mit Deko in warmen rot tönen und seidigen Vorhängen. Über meinem Bett ist ein großes gemälde umrahmt von einem ebenfalls antiken rahmen und sonst ist halt alles weiß mit ganz weing rot und was auch in Amerika nicht fehlen darf ist der typische Billy schrank ;))
ich hoffe ich konnte dir helfen... es ist sehr außergewöhnlich für Deutschland aber mir war es immer wichtig das ich man sieht wo ich herkomme und ich mag den still sehr....
ich hab noch ein bild bei Google gefunden welches einem Amerikanischem Zimmer ziehmlich ähnelt
ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen und dir vielleicht auch einen kleinen Einblick in die amerikanische Lebensweise geben Kyria
Heey funnygirl14, wenn du dir nicht sicher bist ob du das wirklich willst musst du auf dein bauch gefühl hören, aber du bist ja zu nichts verpflichtet und lass dich ja nicht unter druck setzen!!!
Kyria ♥
Heey, Was haelst du den von Ferienjobs wie zum Beispiel Babysitten oder Zeitungaustragen, was auch etwas Geld bringt ist mit Hunden Gassi zu gehen oder älteren Leuten beim einkaufen helfen oder bei der Gartenarbeit? Du musst gucken was sich in deiner Gegend so ergibt wenn es keine Kinder gibt fällt Babysitten schomal raus ;-)
Ich hoffe ich konnte dir helfen Kyria
hmm.. das ist schon komisch aber ich vermute mal das es nicht bei DHL liegt sondern bei Amazon . Ich hab auch ein Paket bestellt und das ist erst nach drei Wochen angekommen weil die momentan immer wieder streiken... wenn es in bis Samstag nicht da ist würde ich mal bei Amazon anrufen ;)
heey, ich bin auch etwa so groß wie du und wiege 56kg und mag meinen körper auch nicht wirklich aber ich glaub sogar die schlankesten finden sich zu fett .... ich würde dir sehr empfehlen ein gesundes nährstoffreiches frühstück zu essen und wenn möglich immer regelmäßig(unter der Woche dann vielleicht jeden tag um 7uhr je nach dem wann du aufstehst) und in der schule nur ein apfel oder so nichts mit viel salz und Körnern am mittag wieder was gesundes was auch satt macht aber achte IMMER darauf das du so viel ist bis du wirklich satt bist nicht zu viel aber wenn du noch hunger hast (hunger heißt nur wenn dein bauch nach essen verlangt) isst du noch ein wenig und iss nie zu schnell! Das du abends nach sechs nur noch wasser trinkst ist gut aber allgemein solltest du auf Cola oder Eistee verzichten bzw. 2-3 Gläser pro tag mehr nicht und wenn du abends doch noch hunger hast esse einen salat oder Obst und Gemüse . Ich lebe auch nach dem Motto : " Sport ist Mord" habe aber mit dieser Technik viel abnhemen können und behaltet das auch noch bei um noch etwas abzunehmen . Das Problem it den mega dünnen Freundinnen kenn ich auch aber es gibt halt die die von Natur aus so sind und andere die nie storchenbeine werden haben können :( wenn du meine Technik mal probierst steiger dich nicht zu sehr rein und könn dir auch MAL etwas süßes oder ein eis ich kann dir auch noch empfehlen eine Tabelle zu machen wo du aufschreibst was du wann gegessen hast und wie du dich danach gefühlt hast(voll; noch hunger; satt) dann hast du einen kleinen überblick und schaffst es bestimmt bald zur traumfigur ;)
Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen viel erfolg Kyria
Am besten helfen Magnesiumtabletten oder mir hilft auch gut Buscopan plus ;)
Hallo ich würde erstmal ein test machen da eine Schwangerschaft nicht völlig ausgeschlossen ist aber wenn dieser negativ anzeigt kann das ausbleiben deiner tage auch an stress Situationen oder zu viel Aufregung oder Freude liegen wenn deine tage weg bleiben ist das in deinem alter völlg normal und je länger du darüber nachdenkst desto länger lassen die auf sich warten :))
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen Kyria
hallo ich hab eins von Langenscheidt das hat mir meine Professorin empfohlen und da steht viel mit Gramatik drin und auch gute tipps meins ist zwar in Französisch aber das gibt es auch in Englisch (power Wörterbuch) aber du musst aufpassen denn da steht der englisch-amerikanische sowie die britisch-englischen Vokabeln drin ;)