Hey hey hey
Also, meine Mutter behauptet, nach einer Woche nur im Bett liegen würden sich meine Muskeln drastisch abbilden.
Ich habe im Internet leider nur Artikel dazu gefunden, was nach einer Trainingspause passiert, wenn man also darauf zielt, Muskeln aufzubauen.
Nun bräuchte ich ein paar Meinungen, um meiner Mutter zu beweisen, dass ich nach dem Lockdown nicht im Rollstuhl sitzen werde :)
(Ps: Mir ist bewusst, dass es sich nicht positiv auf meinen Körper auswirkt, wenn ich Wochen Zuhause bleibe. Ich bleibe aber eben nicht den ganzen Tag im Bett, auch wenn sie das sieht. Ich gehe mindestens zweimal die Woche mit eine*r Freund*in raus und mache auch circa zweimal die Woche ungefähr 20 Minuten Sport (also ein Workout). Ich würde ihr nur gerne beweisen, dass ich von einer Woche ohne Bewegung nicht im Grab früh verenden werde.)