Also ich bin bei one piece schon bei folge 264 aber es kam immernoch kein opening. Wird es denn noch kommen oder bleibt es ohne ? Ich schau one piece auf www.bs.to ich hoffe für eine antwort. Wird es noch kommen und wenn ja Wann ? Danke im vorraus

Sollte man für die brust erst die obere seite trainieren oder direkt am anfang bankdrücken für das mittlere teil der Brust ?

Also ich möchte den land sever wechseln. Ich bin grade in irak und wenn ich cod zocke (auf der ps4) bin ich in einem arabischen server den ich auf nem deutschen server wechseln will. Falls es geht kann mir einer erklären wie ?

Also mein kleiner Bruder hat auf der ps4 online kart gekauft und kann auf sein ps4 account online zocken. Die frage ist kann ich auf meinem account auch online zocken oder geht das nur mit einem account und muss ich mir für mein account auch ne karte kaufen ?

Was ist der unterschied zwischen normale liegestützen und liegestützen mit fäusten??

Bauen sich mehr muskeln oder wenn man liegestütze mit fäusten macht ??

danke im vorraus