Das erkennt man alleine schon am Geruch, Tomatensoße hält sich ohnehin sobald sie geöffnet ist nicht sehr lange, aller-allerhöchstens 1-2 Tage im Kühlschrank, länger nicht, also am Geruch sollte man es merken.

Auswirkungen, wenn man sie trz konsumiert, sind Lebensmittelvergiftungen oder Durchfall/Übelkeit oder schlimme Infektionen.

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Mit 60 Kilo auf 1,73 ist man schon mollig, aber tu was du nicht lassen kannst.

Ess viele Süßigkeiten/Chips/fettiges Fleisch, da sind enorm viele Kalorien drin, viel Butter aufs Brot und ab und zu mal ein Glas Nutella als Joghurt missbrauchen wenn man Bock drauf hat, dann immer schön zuckerreiche ungesunde Getränke, Fanta und Coke sind dafür gut geeignet, du kannst auch Säfte trinken allerdings sind die manchmal etwas gesund, das willst du ja vermutlich nicht.

Viel Glück auf dem Weg zur Adipositas.

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Meine Klasse ist total laut und unreif.

Hallo Leute, ich habe wirklich totale Probleme mit meiner Klasse. Seit die neuen Schüler da sind, sind sie lauter denn je. Sie schreien alle nur herum, lachen, provozieren den Lehrer, stehen einfach auf, steigen auf die Tische, werfen mit Dingen umher. Ich habe das Gefühl, dass sich das ganze sogar noch verschlimmert. Sie sprechen sich vor dem Unterricht ab "Ey provoziere mal den Lehrer, diskutiere mal mit ihm die ganze Zeit" und gehen extrem respektlos mit den Lehrern um. Lassen Dinge gegenüber Lehrern los wie "Willst du mich vera...", oder "Sie können mal meine Eier lecken"

Mich stört das ganze einfach weil ich in die Schule gehe um etwas zu lernen für meine Zukunft und nicht um cool vor den anderen zu sein, für ein paar Jahre. Klar, ich habe auch schon mal den ein, oder anderen Spaß mit gemacht und auch schon mal im Unterricht geredet, Zettel geschrieben, oder mit Papierfliegern geworfen etc. Trotzdem geht das alles mächtig zu weit.

Die Lehrer können sagen, was sie wollen, alle tanzen ihnen auf der Nase herum.

Mich stört das und dieses ständige rumgeschreie und dieser Stress bereiten mir schon Kopfschmerzen. Ich kann mich nicht konzentrieren und ich möchte nicht, dass ich nur, weil 30 Leute meinen lieber Hartzer zu werden, später die schlechten Noten schreibe und dann meinen Schulabschluss knicken kann.

Ich bin kein Spielverderber, jeder macht mal Blödsinn, aber wenn der Lehrer den ganzen Unterricht lang nur "Psht" sagen muss und ich nicht mehr mitkomme geht es mir als Schüler auch langsam zu weit.

Eine Lehrerin hat sogar angefangen zu weinen und dann auch erzählt, dass sie wegen uns einen Nervenzusammenbruch hatte und zum Arzt musste. Der Direktor war auch schon bei uns, nützt alles nichts. Tadel, blaue Briefe etc. interessiert sie alles nichts. Hauptsache cool sein und Spaß haben.

Habt ihr Tipps für mich? Ich selbst kann nicht mit der Klasse reden, da ich sonst nur als Streber abgestempelt werde und das wars. Der Klassensprecher ist auch einer von denen, die immer alles anzetteln, bei dem brauche ich es auch nicht versuchen.

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Das liegt daran das die Kinder heutzutage keine Zukunftsperspektive mehr haben, selbst wenn wir jetzt unsere Abschlüsse machen, wir kriegen vlt. das Abi aber beim Studieren scheitern viele, alleine mit dem Abi hat man 0 Chance im Berufsleben und landet irgendwann unter der Brücke wenn man keine Unterstützung seitens der Familie kriegt, Schule lohnt sich heutzutage nicht mehr wie vor 55 Jahren, mein Großvater bspw. hatte eine Chance auf einen Job mit einem Realschulabschluss, das ist heute unvorstellbar.

Mindestlohn ist btw. ne Lüge, kriegen nur ganz ganz ganz wenige Berufsgruppen und ausschließlich ü25-jährige.

Schule lohnt sich nicht mehr, unsere Welt bricht eh immer mehr zusammen, lieber die Jugend auskosten anstatt für nichts zu schuften.

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Sag das meiner letzten 6 in Mathe.

Sags ihnen, du musst dich für eine 3+ nicht rechtfertigen.

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Wenn du dich vor Infektionen sichern willst kurz Salzwasser zum Klo und übergeben, selbst wenn du die getrunken hast es ist nicht schlimm, hab auch mal ausversehen eine schimmlige Traube verzehrt, gar kein Problem wenn man was im Magen hat, solange es nur eine kleine Menge ist.

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Sag du bringst Leistung in der Schule und deine Kameraden spielen es auch, es ist normal und nichts schlimmes.

Ich verstehe zwar nicht was an diesen Spielen so toll sein soll, bin selber 14 und finde die alle total langweilig, es gibt zurzeit eh keine guten Spiele mehr ._.

Bioshock, ruiniert, GTA, ruiniert, Assassins Creed, ruiniert, LoL, ruiniert, WoW, ruiniert, Far Cry, ruiniert...

Die haben mir alle Spiele die ich von 10-13 gespielt habe zerstört, ich hatte so viel Spaß an diesen Games, heute ist alles kaputt...

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Warum hat sie denn nen Haftbefehl?

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Das weiß keiner bis auf deine Mutter und evt. dein Vater, aber warum kaufst du dir die Spiele nicht einfach hinter ihrem Rücken? Mach dir einen Steam Account und kauf dir was per Lastschrift mit deinem Bankkonto, falls du kein Bankkonto hast frag deine Eltern ob du dir eins einrichten darfst. Falls du das auch nicht darfst frag einen älteren Schüler wenn du das Spiel unbedingt willst, er kauft es für dich und du gibst ihm dafür 10 Euro drauf, ist allerdings unsicher ob er dir das Spiel gibt, wenn dann muss ein gewisses Vertrauen herrschen.

Darf man fragen um welches Spiel es sich handelt?

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Bei dem was du alles aufzählst kann hier keiner deinen Ansprüchen gerecht werden, klar kann man sich operieren lassen und so ein Kram aber das bringt ja nichts, von der Tatsache abgesehen das du 14 bist und wahrscheinlich noch hübscher werden wirst.

Sonst kann man da eben nur Macken überschminken, den Körper/das Gesicht pflegen und die Haare evt. die anderen Shampoos waschen, gibt da einige Möglichkeiten.

Aber hier kann dir keiner bei all deinen Problemen helfen ^^

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Kommt drauf an, wenns nur für einen bestimmten Moment sein muss faste ne Weile aber dann hast du danach alles wieder drauf, ungesund ist es nur wenn du eh schon Probleme mit Organen hast, aber fasten hört sich leicht an ist es nicht, ich hab bisher noch nie länger als 3 Tage durchgehalten und man verliert viel Wasser&Muskeln, allerdings verbrennst du auch Fett, aber optimal ist es nicht.

Wenn du es über Zeit machen willst stelle deine Ernährung um, geh alle 2 Tage 30 Minuten joggen oder fahr alle 2 Tage 30 Minuten Standrad (aber so das du ins schwitzen kommst), Warum nicht jeden Tag? Weil deine Muskeln dann nicht regenerieren und du nie Muskeln bekommen wirst, deshalb niemals zu sehr überstrapazieren, schon bis zur Schmerzensgrenze gehen beim Sport aber den nächsten Tag musst du sie nicht wieder ausreizen!

Was auch ginge wäre ne anabole Diät oder sowas, allerdings ist das alles ziemlich hart. Wurde übrigens inzwischen schon 1000de Male gesagt das es total ungefährlich ist mal zu fasten oder Diäten zu machen die helfen, die Industrie belügt damit lediglich die Bürger, gibt halt extreme Einnahmeneinbrüche wenn jeder Bürger mal 1ne Woche fasten würde! :D

Also nochmal konkret : Wenns schnell sein muss faste, wenn du deine Ernährung langsam wieder umstellst (am ersten Tag essen nur 1 Apfel und eine Brotscheibe oder so und das dann 2-3 Tage und dann wieder steigern), wenn du Zeit hast ernähre dich ausgewogen und es kommt von selbst und sonst halt noch anabol, geht nicht so schnell wie fasten aber weiß nicht ob dir das gefällt! :D

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Ich meine das Ernst und der Zeh tut nur dann weh wenn ich ihn nach oben bewege oder sehr stark nach unten, jedoch mache ich mir Sorgen.

Und ich will meine Hausärztin nicht mit Schwachsinn nerven.

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