Hallo, obwohl es sich nicht so anfühlt, stört der Konsum von Alkohol deinen Schlaf. Außerdem hängt es davon ab wie schnell du die Bier getrunken hast. Falls du sie schnell getrunken hast kann ich mir vorstellen, dass du schon ziemlich betrunken warst. Wenn du dann natürlich schlafen gegangen bist, konnte dein Körper sich nicht so gut erholen. pass weiterhin auf dich auf und achte auf deinen Grenzen.

Mit freundlichen Grüßen

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Hallo, es ist an sich nicht problematisch Bier alleine zu trinken, solange du es nicht übertreibst. Problematisch wird es dann, wenn du das Bier regelrecht BRAUCHST um dich gut zu fühlen. Pass auf dich auf und übertreib es nicht.

Ich wünsche dir einen guten Abend und guten dorschst.

Liebe Grüsse

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