Stress lenkt nur ab. es heilt deprssionen nicht. wobei es fraglich ist ob der betroffene bei einer ernst zu nehmenden depression überhaupt fähig ist "ablenkenden Arbeitsstress" zu produzieren. eine ECHTE depression lässt sich nicht eben mal mit bisschen laufen auskurieren. Depressionen sind ein ernst zu nehmendes Krankheitsbild was ärztlicher/psychologischer Betreeung bedarf.

ziemlich simpel- war bei mir aber effektiv: direkt vor jeder mahlzeit 2-3 gläser stilles Wasser trinken. somit wird der magen leicht angefüllt und das Wasser hat quasi den gleichen Effekt wie eine Vorspeise - nur ohne Kalorien:D Viel Erfolg!

natürlich kann sie. es mag vielleicht nicht der Kummer sein den man nach einer Trennung empfindet aber Kummer ist es alle mal. Ich denke es ist eine Mischug aus Einsamkeit und vllt auch ein wenig frustration. das ist völlig normal. ich denke jeder mensch macht das mal durch... diese Phase in der man das Glück der anderen schwer(oder garnicht) ertragen kann. so blöd es klingt: mach dir die Vorteile des Singleseins bewusst. das hilft.

viel trinken (Lauwarm+ohne kohlensäure!!) in kleinen schlucken.(abgekühlter fencheltee zb. oder brühe) Zwieback,toast salzstangen,brezel etc. möglichst ohne fett. später kann sie mal kartoffelbrei probieren... das ging bei uns immer...(ohne sauce natürlich) was auch oft ging war ein geriebener apfel... Gute Besserung!

Mir hilft es in dieser Situation mich in eine Rolle zu denken. Sprich du bist in diesem moment nicht du sondern in einer rolle die absolut alles an sich abperlen lässt.:) so kannst du kontrollierter und "kühler" handeln! Liebe Grüße.

es ist völlig wurscht ob du nun einen Badminton oder Federballschäger verwendest. einen unterschied gibt es nämlich nicht.... Badminton bezeichnet die professionelle SPORTart , Federball hingegen wird umgangssprachlich das zwanglose hin und her " gehubbele" genannt;) sprich das was man mit freunden am Strand/Park/See etc. macht ;)

Das definiert sich aus dem "normalen"/ursprünglichen Fettgehalt. sprich wenn du koventionelle lebensmittel mit z.b. low fat produkten vergleichst kann man den unterschied zwischen fett und fettarm gut unterscheiden. zu low fat produkten sollte aber gesagt sein: nicht alles was extrem wenig fett beinhaltet ist auch diätisch zu empfehlen! man sollte auf ein ausgewogenes verhältnis von fett und kohlenhydraten achten! außerdem verführt low fat zu übermäßigen konsum "ist ja Low Fat also kann ich auch mehr davon essen" = unnsinn:) Lieber konventionelle produkte davon aber wenig.

am besten du nimmst dir mal ein bisschen zeit und gehst in die musikabteilung eines Elektronikfachhandels (MM/Saturn) und stöberst einfach ein bisschen. nimm dir raus was dir von cover her zusagt und hör ein bisschen rein. dann merkt man eig. schon ganz schnell was einem zusagt und was eher weniger. Es gibt Cds mit zusammenstellungen der bekanntesten klassischen stücke. sowas ist ideal für einsteiger. Hör Klassikradio! (Ukw gibts auf der Website-einfach mal Googeln) da läuft klassische musik den ganzen tag rauf und runter:) sowohl bekanntes als auch ein bisschen was neues/unbekanntes. Viel Spaß in der wunderbaren welt der klassischen Musik!!:)

nunja sicherlich nimmt es unterrichtszeit.aber wer sagt denn das so eine reise nicht zu anschauungsunterricht wird? mit geeigneter vorbereitung in der schule+dann die bildungsreise und danach eine klausur über das behandelte thema (so wird eben auch vorgesorgt das das die reise nicht zur juxreise wird) ! außerdem ist diese Art von Lernen meiner Meinung nach deutlich nachhaltiger als gleichförmiger Tafelunterricht.Durch das Erleben von Kunst/Geschichte oder was du eben thematisierst entstehen Sinneseindrücke jeglicher Art! Und wenn es nur so etwas ist wie die Berliner Mauer einfach mal anfassen. man ist einfach eben näher dran. Bezüglich der kosten: an deinen argumenten ist sicherlich nicht zu rütteln, aber gibt es keine töpfe an deiner schule aus denen solche sachen mitfinaziert werden können? ne idee wäre auch ganz klassisch selber spenden sammeln (kuchenverkäufe, schuleigene abendveranstaltungen verköstigen(speis gegen spende etc.) Aktionstage usw.usw. einfach mal kreativ werden)

Nimm dir dein Lieblingsbuch und überleg dir illustrationen... such dir ein schönes portrait von einem deiner lieblingsstars und zeichne es ab... oder geh raus und male was dir gut gefällt!:)

Testis bzw. Testikel sind die Hoden eines männlichen individuums, Ovar ist ein synonym für Eierstock.

Sophie Scholl Albert Einstein Katharina de Medici(franz. Königin) Maria Stuart Eleanor Roosevelt Indira Gandhi Coco Chanel Elena Lucrenzia Cornaro Piscopia( die erste doktorin) Franziska Tibutius(pionierin der medizin) Maria Montessori Jane Godall Alexander Flemming (entdecker des Penicilins) gallileo gallilei siegmund freud immanuel Kant marie curie albert schweizer bill gates martin luther king leonardo da vinci sir isaac newton william shakespeare florence Nightingale robert Koch Mutter Theresa Dalai Lama usw.usw. es gibt so viele! da müsste doch was dbaei sein oder? liebe grüße!

du solltest vorallem unbestechlich sein...:)

mittlerweile ist abi glaub ich zugangsvorraussetzung für eine polizistenausbildung!

du solltest sportlich sein und einen ausgeprägten gerechtigkeits sinn besitzen!!!

die methode bei der ma am meisten wasser verlert ist natürlich saunieren... allserdings musst du das verlorne wasser wieder dem körper zuführen da sonst eine dehydrierung droht und du außerdem von kopfschmerzen geplagt wirst!

wasserverlust ist generell überhaupt nicht zu empfehlen! lieber mehr trinken das entschlackt und führt zur etwas schnelleren gewichtsabnaheme! 

schau mal oben rechts im fenster da müsste ein button sein auf dem steht :"my home farm" daneben das symbol mit dem luftschiff... wenn du auf das luftschiffsymbol klickst  steht da "to the englisch countryside" da musst du drauf klicken:)

ganz grundlegendes beispiel ist zum einen großer vogel=flugzeug

saugnäpfe von kraken oder insekten

sonar bzw echolot-fledermäuse+delphine

spritzen -giftstachel von bienen/hornissen

schwimmflosse-schwimmhäute bei wasservögeln+fröschen

sog riplet folien-angelehnt an haischuppen wird heute bei flugzeugen verwendet(senkt den lufwiederstand

lotusblüteneffekt-quasi"unbenetzbare" oberfläche die alles abperlen lässt und dabei noch den staub schmutz "mitnehmen" lässt(funktioniert sogar mit honig!)

klettverschluss_vorbild: klettfrucht

Joggen ist für  die kondition schon das effektivste- wenn du das anfangen solltest: nicht gleich übertreiben und dein körper überfordern! langsam anfangen 5min. laufen 5. ruhiges gehen.. später 10min laufen 3min. gehen usw. bis du bei 30 min dauerhaft laufen angekommen bist...  das lauftempo sollte immer so sein das du dich noch gut nebenher unterhalten könntest!( läufst du schneller geht der puls zu hoch und du kommst schneller aus der puste...)

ansonsten ist für kondition noch geeignet fahrradfahren(allerdings schön zügig+mit bergen nicht son rentner schleich tempo!!!)

badminton ist auch schön konditionsaufbauend... ich meine  richtiges badminton nicht son waschlappen mückenweggescheuche fuchteln bei dem man das ganze match auf seinem platz verharrt und nur in spannweite der arme die bälle animmt1:)

summa sumarum: joggen ist am effektivsten weil es regelmäßig gemacht werden kann und relativ schnelle und deutliche ergebnisse bringt, fahrad fahren ist eine gute aber längerwierige angelegenheit.... bei badminton ist halt die frage ob du mehrmahls in der woche einen partner findest der bereit ist powerbadminton zu bertreiben...:)

liebe grüße

Der Papst gilt als Stellvertreter Gottes auf Erden.

nun dürfte der Kult der um diesen Menschen betrieben wird klar sein oder:)

http://www.youtube.com/watch?v=XPrM4mpeqYQ&playnext=1&list=PL40A36059D4C8D7E8

schau auch nochmal auf klassikradio.de onair palylist nach da findet man auch immer ganz schöne sachen!liebe grüße

ganz klare regeln aufstellen: gegeseen wird nur am tisch+in der küche!  so lös ich das...  wenn du unbedingt deine hände beschäftigen musst dann ess obst und gemüse oder trink wasser, schorle oder tee...