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Rausgehen und neue Leute kennen lernen...im Fitnessstudio, im Park mit dem Hund, im Café...Es gibt sooo viele tolle Möglichkeiten.
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Hallo, bei Tchibo kenne ich mich leider auch nicht aus. Aber ich kaufe meine Schreibwaren (Stifte, Papier & Co.) immer hier in diesem Shop (http://www.bueromarkt-ag.de/schreibwaren.html) und bin mit dem Angebot und dem Service super zufrieden. Hier gibt es auch regelmäßig neue, super günstige Aktionsartikel!!! Da lohnt sich das reinschauen immer!
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Vielleicht ein alter Opel Kadett oder Astra? Schau doch mal bei ebay Kleinanzeigen, da gibt es immer ein paar günstige Autos zum Basteln.
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Es gibt ganz viele tolle Aktenornder. Musst du einfach mal googlen. Ich habe mir letztens erst schicke Motivordner (hier: http://www.bueromarkt-ag.de/ordner,m-farbe:motiv.html) bestellt, vielleicht sind die ja auch was für dich. Die waren nicht mal teuer. Da gibt es im Netz aber sicher auch noch mehr. Letztens habe ich welche in Holzoptik gesehen, auch sehr schick. :-)
Da solltest du echt aufpassen! Wahrscheinlich hast du es beim Training übertrieben oder eine falsche Haltung gehabt. Als ich mal zu viel Sport gamcht habe, hatte ich echt ziemlich Knieschmerzen. Es hat sich heraus gestellt, dass ich eine Schleimbeutelentzündung hatte. Dann war erstmal Schluss mit Sport, bis die Entzündung weg war. Du solltest auch mal einen Arzt aufsuchen, wenn es nicht besser wird. Im schlimmsten Fall bekommst du eine Sehnenscheidenentzündung oder so was. Also lieber etwas langsamer.
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Das Problem kenne ich. Ich bräuchte auch unbedingt noch dickere Ordner, aber die gibt es nicht wirklich. Also musst du einfach mehr Ordner anlegen, z.B. in dem du die Ablage darain um einen Buchstaben kürzt oder so. Unordnung oder Chaos habe ich in meinen Ordnern nicht, aber ich hefte auch alles ordentlich ab und sorge dafür, dass die Ordner ordenltich im Ragal stehen (gibt es z.B. hier http://www.bueromarkt-ag.de/aktenordner,b-ordner.html). Vielleicht helfen die auch Register oder Trennblätter bei der Sortierung. Du solltest aber was unternehmen, sonst verlierst du schnell den Überblick! Viel Erfolg!
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Also das klingt doch schon mal ganz gut. Esse aber nicht zu viel Obst, denn das hat oft einen hohen Frucjtzuckeranteil. Und das Glas Saft am Morgen würde ich auch weglassen, da Saft ganz oft ganz viel Zucker enthält. Ein wenig Süßes solltest du dir gönnen, aber in Maßen! Machst du das nmicht, wirst du sicher ganz schnell heißhungrig und bekommst schlechte Laune. Willst du denn jeden Tag das gleiche essen, also das was du geschrieben hast? Versuche abends auf Kohlenhydrate zu verzichten, das hilft schon viel. Der Rest klingt gut aber du musst auch unbedingt Sport machen, das hilft am meisten. Und nicht nur 1x in der Woche. Viel trinken ist ebanfalls gut. Und was deine Frage mit dem Durchhalten betrifft. Du darfst nie damit aufhören, dich gesunder zu ernähren. Wenn du abgenommen hast und dann wieder auf deien alten Essgewohnheiten zurückgreifst, hast du die Kilos schneller wieder drauf als du kucken kannst. Also nicht nur Durchhalten, sondern immer so essen.
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Also ich teile meine Karteikarten immer in der Mitte mit einer Linie. Auf der einen Seite schreibe ich die deutschen Vokabeln und auf der anderen Seite die englische Übersetzung. Zum Lernen knicke ich die Kartiekarte auch mal. Aber warum hast du denn mehr deutsche als englische Vokabeln? Wie geht denn das? Du willst doch englisch lernen und nicht deutsch. Oder? Karteikarten in alle Farben und Größen findest du übrigens hier: http://www.bueromarkt-ag.de/karteikarten.html. Ich nehme für jedes Lernfeld immer eine andere Farbe an Karteikarten. So komme ich wenigstens nicht durcheinander.
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Wenn deine Felgen / Reifen weg sind, sind sie das auch. Das du genau die irgendwann wieder bekommst, bezweifel ich. Das Autohaus ist dir aber auf jeden Fall zu Schadenersatz verpflichtet und muss dir den Wert der Reifen erstatten bzw. muss es dir gleichwertige Felgen / Reifen zur Verfügung stellen. Lass dich da nicht nicht abwimmeln, die sind auf jeden Fall zu Schadenersatz verpflichtet. Zur Not würde ich mit einem Anwalt drohen, wenn das nicht hilft, einen Anwalt nehmen.
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Hallo Perro22, ich glaube so eine Zwischengröße gibt es nicht. Aber du kannst doch einfach eine A3 Klarsichfolie nehmen und umschlagen. Ist zwar nicht die optimalste Lösung, aber besser als gar nichts. Ich hebe so die Zeichnungen und Bastelarbeiten meiner Kinder auf. Mich stört es nicht, wenn die Hülle dann etwas zu groß ist. Wir bestellen die Klarsichtfolien, Ordner und sonstige Schreibwaren immer hier: http://www.bueromarkt-ag.de/ Denn beim Büromarkt gibt es einfach alles was man braucht. Unser kleiner Schreibwarenladen hat viele Sachen immer nicht, wenn der Weg dann umsonst ist, ist das ärgerlich.
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Dann ist dein Akku wohl leider kaputt. Am besten schaust du mal, ob du irgendwoher einen neuen bekommst. Vielleicht bei ebay oder so. Neu sind die meistens recht teuer und das lohnt sich dann manchmal nicht mehr. Je nachdem, wie alt dein Laptop ist.
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Ja, kauf dir am besten eine neuen Maus. So teuer sind die nicht. Habe mir letztens auch eine neue Maus fürs Gamen gekauft und die hat nur 20 Euro gekostet und ich bin sehr zufrieden. Ich habe die hier gekauft: http://www.bueromarkt-ag.de/maeuse.html
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Also was hier so für Fragen gestellt werden ist echt unglaublich! Ausdrücken, Anti-Pickel-Creme auftragen, abwarten, fertig. Ich würde mich schämen so eine Frage zu stellen!
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"Hallo octopussy9, sag mal was hast du denn für ein Aktenregal? Wie hoch ist das denn? Also von so einem Stab habe ich noch nichts gehört, geschweige denn etwas gesehen. Aber warum besorgst du dir denn nicht einfach einen kleinen Tritthocker, das ist doch das einfachste. Den haben wir auch im Büro und die haben sogar Rollen. Oder du kaufst dir einfach neue kleinere Aktenregale. ;-) Hier ein Anbieter, wo du alles findest und das auch noch zu guten Preisen (das ist unser Lieferant): http://www.bueromarkt-ag.de/rollhocker.html Ich hoffe ich konnte dir helfen.
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Anbieter gibt es da viele und auch viele unterschiedeliche Modelle. Du soltest zunächste mal wissen, was du für einen Aktenvernichter möchtest, also was dieser alles können muss. Hier ein günstiger Anbieter: http://www.bueromarkt-ag.de/aktenvernichter.html Dort gibt es Aktenvernichter ab 12 €.
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Da gibt es doch immer diese roten Bücher im A5 Format. Die gibt es für alle möglichen Fachrichtungen, sicher auch für deine. Es gibt aber auch gute Bücher von der IHK. Geb doch einfach mal "Prüfungsfragen Sport- und Fitnesskaufman Buch" bei google ein, da kommen einige Bücher. Viel Erfolg!
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Hallo David1000, ich denke dass du etwas hochwertigeres Papier dafür nehmen solltest, also welches, dass etwas teurer ist. Da ist die Chance, dass das Papier keine Flecken aufweist, sicherlich geringer. Wenn du nicht zu viel ausgeben willst, schau mal bei dem Online Shop rein: http://www.bueromarkt-ag.de/druckerpapier,b-kopierpapier.html Hier gibt es gutes, hochwertiges Druckerpapier zu kleinen Preisen. Ich kauf meins auch immer dort. Und meine Druckerpatronen auch. Bin sehr zufrieden.
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Hallo, also das kommt ganz drauf an wie sehr du das Handy nutzt. Aber 3 - 4 Std. halte ich für zu kurz. Wenn ich mein Handy viel nutze (ich surfe aber nur im Internet oder benutze kurz eie App, ich spiele aber nicht) hält mein Akku einen Tag. Das finde ich schon kurz. Aber 3 -4 std. ist echt wenig! Spielst du viel? Wenn nicht würde ich das Herät umtauschen. Aber vorher alle Daten sichern!
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Wo es in Hannover ein Schreibwaren Geschäft gibt weiß ich leider nicht. Aber ich kann dir sagen wo du ganz viele Schreibwaren und viele weitere Produkte ganz bequem bestellen kannst: http://www.bueromarkt-ag.de/ Ich bestelle meine Schreibwaren immer dort, die haben z.B. auch Drucker und Druckpatronen.
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Hallo Yesilova, also ich denke, dass du auch ohne diese künstliche Eiweißshakes auskommst, nämlich einfach indem du mehr eiweißhaltige Nahrung isst. Z.B. Eier, Putenfleich, Quark und viele mehr. Informiere dich, im Internet findest du dazu viele nützliche Seite. Zudem beinhalten die Eiweißshakes auch oft nicht wenig Zucker, was ich persönlich nicht so gut finde. Ich trainiere auch sehr viel und esse daher viel eiweißhaltige Lebensmittel und mir reicht das völlig! Probier es doch mal aus und frag doch beim nächsten Besuch einfach mal deinen Hausarzt. Viel Erfolg beim Training!