ich sag nur so viel dazu, ich war mit 15 schon zwei mal mit ner alkoholvergiftung im krankenhaus ;)
du träumer
viel eiweß zu dir nehmen
mach deine HA gefälligst selber
mach deine HA gefälligst selber
alle möglichen, kein bock die alle aufzuzählen
ich schenk ihn dir für 5€
gibts nicht
wird schon schiefgehen
in deinen träumen, häng nochmal ne null dran, dann drüfte es hinkommen.
fast garnichts
neuen fernsehrer kaufen
gebraucht ~ 300-400€
ich mach ne ausbildung in dem beruf und uns wurde viel versprochen!
nicht mehr schwitzen
trainier deinen kompletten körper. nur dann wirst du erfolge sehen!
total sinnlos mit 12, er soll mit 16 anfangen. Wie schaut das denn aus, wenn ein 12 Jähriger mit mega Oberarmen rumläuft?
Eiweißshakes sind nicht schädlich. Creatin solltest du noch nicht nehmen. Frag deinen Artzt mal nach testosteron, ich habs verschrieben bekommen und es wirkt wunder!
was bekomme ich dafür?
kindergarten, werd mal erwachsen ;)