Depressionen können jeden treffen, ob Leute aus der Oberschicht, erfolgreiche Unternehmer, Durchschnittsbürger, arme Leute - und meist ist es unglaublich schwer, für Depressionen einen eindeutigen Grund zu ermitteln. Ich würde mir da also keine Vorwürfe machen - und du musst auf keinen Fall Dinge wie "Mein Leben ist doch nicht so schlimm, ich darf eigentlich keine Depressionen haben!" denken.
Ich selbst leide schon seit Jahren an (mittel)schweren Depressionen und kann dir nur folgendes erzählen: Anfangs habe ich total die Lust an so ziemlich allem verloren. Ich wollte einfach nichts mehr unternehmen, es war einfach nur öde. Geweint habe ich nicht so oft, aber es war ein ständiges Gefühl der Leere in mir, ich fühlte mich traurig, weltfremd. Damals hatte ich noch eine harte Zeit in der Schule und Zuhause, nahm dies als Grund. Doch mittlerweile gibt es kaum noch familiäre Probleme, ich bin gesund, ich habe ein Dach über dem Kopf, ich bin im Genuss einer Ausbildung, die mir unglaublich viel bedeutet. Und trotzdem bin ich depressiv. Ein direkter Grund ist für mich nicht auffindbar. Ich kann mich zu nichts mehr motivieren, ich mache weder, was ich tun will, noch, was ich tun sollte. SVV und Suizidalität sind leider auch ein großes Thema. Und das völlig ohne 'klaren Grund' - also kurz gesagt: Nur weil man den Ursprung nicht kennt, heißt es nicht, dass es nicht trotzdem da ist.
Wenn es dir wirklich so schlecht geht, dann bitte nimm dir folgendes zu Herzen: Friss das nicht in dich hinein. Es ist unglaublich wichtig, dass du mit jemandem darüber redest, eventuell zunächst mit deinen Eltern und wenn es nicht besser wird mit einer professionellen Hilfe. Vielleicht fühlst du dich irgendwie unwohl damit, aber lass dir gesagt sein: So etwas ist überhaupt nicht etwas, wofür man sich schämen müsste. Wenn du einen chronischen Husten hättest, dann würdest du wohl auch nicht davor zurückschrecken, zum Arzt zu gehen, oder? Also, Kopf hoch, rede mit jemandem, dem du vertraust, und da kommst du dann schon noch durch. :)
Also, von mir mal: Ich hoffe ich konnte auch nur irgendwie helfen und drück dir die Daumen, dass sich noch alles so schnell wie möglich bessert!
LG Molchi