Nach einem Tag bist du nur schlapp und müde 

Aber mehr als einen Tag solltest du das nicht machen 

Das ist sonst sehr gefährlich für deinen Körper 

Und zum Abnehmen hilft es gar nicht, im Gegenteil 

Weil dein Körper denkt du bist in einer Notlage und hast nix zu essen wird er sobald du wieder was isst mehr abspeichern als sonst, auf Vorrat damit er für die nächste Notlage Reserven hat 

Deshalb macht hungern auf Dauer dick und nicht dünn 

Jo-Jo Effekt eben 

Außer man isst für immer extrem wenig aber dann stirbt man früher oder später an Organ versagen... Und die Lebensqualität bis dahin ist auch mies . Man fühlt sich krank und schwach 

Die meisten Frauen die ich kenne die so einen Bauch haben trainieren ihren Bauch gar nicht sondern alles gleichmäßig, machen viel Sport Fahrrad fahren, joggen, schwimmen 

Wenn man sehr schlank ist und kaum Fett hat kommen diese Konturen von alleine bei den meisten weil die Muskeln die jeder hat nur durchschimmern ohne Fettschicht und nicht definiert sind wie bei sit ups.

Wobei man sagen muss das es auch drauf ankommt wie deine Taille und dein Brustkorb veranlagt ist

Solange wie die Eltern es erlauben . Eltern müssen einem nicht mal erlauben raus zu gehen 

Aber sie dürfen es dir bis 22 Uhr erlauben

Nein normalerweise nicht es sei denn du heißt Osama oder isis oder irgendwas was dir das Leben schwer macht 

Guck viele deutsche heißen david Lukas usw sind auch biblische Namen. Ist doch egal wie man heißt 

Das man erkennt das du Türke bist ist ja kein Problem 

Nation , Kultur und glaube hat nicht wirklich was miteinander zu tuN

Ich bin auch Türke und Atheist und heiße Mohammed :D ist mir auch egal 

Klingt zwar rassistisch aber am deutschsten wirkt man eh wenn man gut sprechen kann und sich nicht wie ein Affe benimmt... Das ist ja nicht selbstverständlich 

Geh zum Jugendamt wenn es bei euch so problematisch ist, dann kannst du vielleicht in betreutes wohnen 

Zu deinem Freund oder Ausland ist blödsinn und das weißt du auch 

Melde dich bei deiner Mama wenigstens mit ner sms das du noch lebst 

Schwimmen ist am besten für einen schönen breiten Rücken und auch sehr gesund . Definiert die Form- breite Schultern schlanke Hüfte 

Wenn du insgesamt breiter und massiver aussehen magst Krafttraining 

Klar werden die breiter bis 20/21 ändert sich das noch. Aber manche haben auch genetisch immer zierliche Schultern. Ist aber nicht schlimm und kann man auch mit Klamotte kaschieren 

Ich bin 17 und hab auch deutlich breitere Schultern als mit 14 auch schon ohne Sport bekommen 

Ich kann auch ein knacken im Ohr erzeugen aber das kommt vom Kiefer falls du das meinst :)

Was bewegst du denn damit es knackt?

Klingt blöd aber ein Therapeut kann dir da helfen. Der hilft mit ängsten umzugehen und kann auch einschätzen ob das nur Ängste sind die bewältigt werden müssen oder ob das Gehirn eine Korrektur braucht mit zB medis :)