Ich glaub du meinst den "Heißen Drath"
Willst du die ab 14 oder ab 18?? Hast du schon erfahrung mit softair? vieleicht hilft dir das weiter: http://www.kotte-zeller.de/Softairwaffen.htm?websale7=kotte-zeller-shop&ci=010463
Wie wärs mit Facebook??
Also erstmal bist du glaub ich untergewichtig... Wie groß bist du denn? Ich hab zehn kilo und hab das ne zeit lang gemacht danach hab ich 5 kilo runter genommen, weil man eine einzelne übung länger ausführen kann und das die muskeln mehr beansprucht...
Ich bin derzeit vollkommen zufrieden mit meinen Ärmeln, aber es braucht natürlich ein bisschen, du darfst dir keine sofortigen ergebnisse erhoffen :)
Cola wurde früher sogar als ersatzdroge eingesetzt...
Ich würde so wie bei rauchern mir einen schönen überblick machen wieviel liter du trinkst und dann tag für tag immer weniger zu mir nehmen...
Weil ganz radikal sofort aufzuhören ist denke ich unmöglich...
Versuche vielleicht auch gesündere Alternativen zu finden... Du kannst ja auch Cola mit wasser verdünnen, aber ob das so gut schmeckt?!?!?!
Ich hatte das auch mal, bei mir ist es aber nach ner Zeit weggegangen... Was ist denn vorher passiert? Is das einfach so gekommen? Bei mir was schon zweimal so und der Auslöser was das ein Mädchen einmal etwas unsanft war und das andere mal das ich die Füße so zusammengedrückt habe und da muss ich einen nerv erwischt haben -.-