Hallo,
Ich bin 14 Jahre alt, wiege 65kg und bin 160cm groß. Ich möchte 15 Kilogramm abnehmen, kann aber nicht.
Wieso nicht? Wegen meiner verfetteten Familie!
Morgens- Alles was man in die Hand bekommt!
Mittags- Pommes, Fleisch, Hamburger, und fettige Sachen!
Abends- Thunfisch, Kartoffeln, Pudding!
Das haben wir Gestern gegessen. Ich habe meine Eltern darauf hingewiesen das ich nicht will das sie solche Fettige Sachen kaufen, aber nein! Sie müssen ja alles in sich reinstopfen. Ich habe also die Gesunde Ernährung aufgegeben, aufgrund meiner Familie. Ich will jetzt abnehmen! Egal wie! Und sehr schnell! Mir ist meine Gesundheit einen Dreck egal! Habt ihr vielleicht irgendwelche Tipps? Alles bis aufs Fasten^^