Coming Home / Leaving Home ( CH / LH)
entweder ists es bei dir durch das Menü freigeschaltet oder du musst es mittels VCDS umcodieren lassen...

Z.b. das Tool von OBD Eleven ist sehr gut geeignet

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Bei Muskelkater rät mal im Allgemeinen zu moderaten Bewegungen. Fördert die Regeneration und die Durchblutung. Allerdings nicht wieder Vollgas direkt an die Gewichte. Warte lieber noch bis dieser fast ganz verschwunden ist.
Bedenke ein Muskelkater besteht aus mikrorissen in der Muskulatur die abheilen müssen.

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