Bei Übergewicht würde ich dir erstmal schwimmen empfehlen, weil dass nicht auf die Gelenke geht. Außerdem beansprucht es mehr Muskelgruppen, dh du verbraucht mehr Energie. Dann würde ich über joggen Nachdenken. Aber wie immer egal ob Übergewicht oder nicht langsam anfangen und hinterher sein Tempo steigern. Und nicht frustriert sein weil man am Anfang langsam ist oder nicht Distanz erreicht. Aller Anfang ist schwer.

Schwierig es einfach zu ignorieren. Du darfst es auch nicht zu Herzen nehmen, wenn die anderen allein merken das es dich nervt, machen sie trotzdem weiter. In welcher Klasse bist du denn.? Hast du Freunde, besser noch Freunde die in deiner Klasse sind. Aber auf sowas solltest du echt nichts geben, es ist ei Fach nur Oberflächlich. Jeder hat sein Mix aus Fähigkeiten, inneren Werten und Charakter Eigenschaften, die ein zu was besonderen machen. Schätze dich selbst. Naja wie mobben die dich denn, dann können andere vielleicht Tipps geben wie du darauf reagieren kannst?