Also das könnte in Deinem Alter eine Phase sein. Ich kann ja nicht beurteilen wie ausgeprägt Deine Gedanken sind.
Jeder kommt irgendwann in eine Phase und merkt das die Welt bzw. das Leben doch nicht so schön ist wie man immer geglaubt hat. Schlechte Tage und schlechte Erlebnisse gehören jedoch zu dieser Welt und zu diesem Leben. Aus Fehlern und Erfahrungen kann man gestärkt wieder rausgehen und daraus lernen.
Am Ende hängt es jedoch von einem selbst ab was man daraus macht und glaube mir! Es gibt sehr viele Dinge die das Leben lebenswert machen. Du bist noch sehr jung und Du wirst noch so viele schöne Dinge erleben. Ändere Deine Einstellung! Anstatt darüber nachzudenken was Dir schlechtes passiert ist, denke daran was Dir schönes passiert ist und genieße Dein Leben und jeden Tag.
Es ist nicht wenig Zeit die wir haben, sonder viel Zeit die wir nicht nutzen.
Wenn Du wirklich mit Dir selbst überfodert sein solltest dann empfehle ich Dir jedoch mal Hilfe aufzusuchen.