Nö. Zumindest nt in sowas wie armdrücken usw

Film: Herr der ringe oder Harry Potter

Serie: Tvd, To, outerbanks und VIELE mehr

1000-1600 Wörter finde ich gut 👍

W mit 12

Das gleiche Problem habe ich momentan auch. Wichtig ist das du weißt das du in einem SEHR normalen Bereich bist und eigentlich nicht abnehmen musst. Der junge der das gesagt hat, wollte vermutlich nur das du dich schlecht fühlst oder hat garnicht darüber nachgedacht was er da gerade sagt. Solltest du aber doch ein WENIG abnehem sind hier ein paar Tipps:

Ich zähle seit ein paar Wochen mit der app Fddb meine Kalorien und es funktioniert ganz gut.

Da du dreizehn Jahre alt bist kannst du so ca 2000 kcal pro Tag zu dir nehmen ohne das du zunimmt.

Willst du jetzt abnehmen solltest du evtl so ca 1700 kcal zu dir nehmen. (Das heist eigentlich so wenig Süßigkeiten wie möglich und am besten wasser.)

Während der Nacht verbrennst du am meisten kcal dass heißt es wäre auch von Vorteil wenn du abends Bsp nichts süßes mehr isst und früher zu abend ist.

38 Mädchen 13

Unwahrscheinlich aber die Möglichkeit besteht.

Gerade als Mädchen traue ICH mich nicht abends alleine in den Wald sondern gehe lieber am Tag und an befahrenen Straßen.

Keine Kalorien aber genauso süß

Hey, ich würde sagen du könntest es noch fein mit schwarz umrunden und mehr Schatten eindringen.

LG

Hat sich schon erledigt 😊