https://www.gutefrage.net/frage/wie-werde-ich-ein-sigma-3#answer-539256569

Grundsätzlich: Die erste Lektion zuerst: In dem du nicht ein Sigma sein willst. Keiner der wenigen Sigmas will einer sein. Ein Sigma hat kein Interesse etwas anderes zu sein, als er bereits ist. Er hat schwache Phasen mit dem Wunsch "normal" zu werden (wie auch immer man das definiert), kommt aber halt (leider) immer wieder zu sich zurück, nicht jemand oder etwas anderes zu sein als er ist. Willst Du zu ein Sigma werden, dann bist Du keiner. Es gibt keine ala Knigge-Regeln und der Begriff wird erst seit kurzem definiert. Abgesehen davon hat das Leben eines s.g. Sigmas viele viele viele Schattenseiten. Bitte genieße lieber die soziale Interaktion zu der ein Sigma im weiten unfähig ist. Du würdest keiner sein wollen, wenn niemand es als Klasse/Rang definieren würde. Sigmas hassen es einer Klasse zugeordnet oder in eine Schublade gesteckt zu werden. Lege diesen Wunsch, das Bild ab ein Sigma zu sein ist der aller erste Schritt....