Heyy (: Also ich habe jetzt seit 2 Jahren Laktose-Intolleranz. Seit ungefähr einem Jahr nehme ich LactoStop ,aber irgendwie hilft es nicht. Ich glaub ich nehm die falsch ein :D Also heute habe ich mir die 14.000 FCC Einheiten geholt. So jetzt meine Fragen: Wie viel zeit zwischen der Einnahme und dem essen (in der Packungsbeilage steht nur kurz ,was ist denn kurz?) Wie lange hält das an ? ( weil zum Beispiel wenn ich Eis esse will ich des ja auch genießen :D ) Kann ich auch mal ne ganze Tafel Schokolade(bzw wie viel Laktose mit einer Tablette wird ausgeschalten) mit einer Tablette essen ? Und muss ich die zerkauen ? :D Antworten wären sehr hilfreich :D

Wie kann man Wunden vom ritzen im Sommer verstecken? Bitte keine komischen Kommentare, ich weiß selbst dass ritzen nicht gut ist usw. ich frage hier trotzdem nach Rat wie man Wunden verstecken kann wenn es doch mal passiert ist. liebe Grüße und danke!

hallo

ich habe mich bis noch vor ein paar monaten selber verltzt aber ich habe es geschaft davon los zu kommen ...darauf bin ich auch stolz drauf nur das dumme ich habe ziemlich dolle narben und ich will sih nich zeigen den ich habe keine lust auf die blicke in der schule wen ich da mit einem top oder so rumlaufe oder auf die dummen sprche -.- im sport habe ich immer ein top mit einer strickjacke an aber in ein paar monatten ist sommer und ich will was gegen mein narben tun ....ich habe mal was von verschidenen cremes gehört helfen die den wirklich ? hat vllt jemand erfahrungen damit ? oder mit was andern ? ich wäre euch dankbar wen ihr mir ein paar tipps geben könnt

LG

Seit einiger Zeit ritze ich mich... Erst fing ich nur (klein) an. Jetzt ist es aber so doll ,dass es blutet... Man sagt ja das man sich über seine Probleme reden soll. Das habe ich auch, aber es hilft nicht,jetzt wird es dadurch aber nur noch schlimmer. Seit neustem fängt auch noch eine SEHHRR gute Freundin von mir mit ritzen an. Ich möchte das sie aufhört,aber sie möchte nicht. ;( ;( ;( ;( ;( ;( ;( ;( ;( HILFe ;( !!!

Mir geht es gerade nicht gut. Ich habe wieder das verlangen, mich selbst zu verletzen und komm gar nicht von dem Trip runter. Da ich mom. bei meinen Eltern bin und erst in drei - vier Stunden wieder in meiner betreuten WG, weiß ich, dass ich mich wieder zu heftig schneiden würde, da er sich aufstaut.

Was kann ich jetzt tun? Mit meiner Betreuerin kann ich nicht reden...

Liebe Grüße,

Eva

Ich ritze mich jetzt schon seit 3 Jahren meistents ist es wenn ich mich richtig verliebt hab... oder eine beziehung kaputt geht und manchmal auch weil ich voll stress mit meinen eltern hab... vor einem jahr hab ich meiner besten freundin versprochen mich nicht mehr zu ritzen doch i-wann kam dann wieder ein typ in den ich richtig verliebt war wir sind dann auch zusammen gekommen... aber es hat nicht lange gehalten leider nur 8 monate... =(... aber mit ihm war es echt eine voll schöne zeigt =)... danach hab ich mich wieder geritzt wieder und wieder ich mach es zur zeit auch noch immer nur es ist voll scheiße weil ich trau mich kein t-shirt anzuziehen weil die aufgeritzten stellen sind alle am unterarm und hab angst das sie i-jemand sieht... es ist mir peinlich... was kann ich tun damit man die narben nicht so sieht?

Ich ritze mich jetzt schon seit 3 Jahren meistents ist es wenn ich mich richtig verliebt hab... oder eine beziehung kaputt geht und manchmal auch weil ich voll stress mit meinen eltern hab... vor einem jahr hab ich meiner besten freundin versprochen mich nicht mehr zu ritzen doch i-wann kam dann wieder ein typ in den ich richtig verliebt war wir sind dann auch zusammen gekommen... aber es hat nicht lange gehalten leider nur 8 monate... =(... aber mit ihm war es echt eine voll schöne zeigt =)... danach hab ich mich wieder geritzt wieder und wieder ich mach es zur zeit auch noch immer nur es ist voll scheiße weil ich trau mich kein t-shirt anzuziehen weil die aufgeritzten stellen sind alle am unterarm und hab angst das sie i-jemand sieht... es ist mir peinlich... was kann ich tun damit man die narben nicht so sieht?