Wenn es nicht aufhört zu bluten und es wirklich so extrem stark bluten sollte jetzt schon seit mehreren Stunden würde ich an deiner Stelle so schnell wie möglich in die nächste Klinik fahren weil sonst die Gefahr besteht das du verbluten könntest falls dies aber nicht möglich ist Versuch mit irgendetwas die Blutung zu stoppen mit Zewa oder Watte am besten Druck auf die Blutung auswirken damit es aufhört zu bluten aber ich würde dir raten schnellst möglich einen Arzt aufzusuchen das kann gefährlich enden bei was für ein Zahnarzt warst du denn

Lg julian

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Hey es war ziemlich wahrscheinlich eine Lebensmittel vergiftung wenn es jetzt mittlerweile 4 Stunden her ist wo du zuletzt gebrochen hast und keine bauchkrämpfe mehr hast sollte eigentlich erstmal nichts mehr kommen es kann natürlich nochmal passieren das du erbrechen musst Leg dich hin und ruh dich aus Versuch ein bisschen zu schlafen wenn es morgen Mittag nicht weg sein sollte oder stark besser sein sollte geh am besten zum Arzt

Lg

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Hol ihr Blumen schreib ihr irgendwas wo du dich bei ihr bedankst das sie immer für dich da ist fahr mit ihr irgendwo mal hin falls du ein Auto haben solltest wenn nicht geh mit ihr spazieren hol ihr zu den Blumen vielleicht paar süßigkeiten was sie gerne mag halt

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Am Anfang würde ich dir empfehlen noch nicht auf deine Ernährung zu achten ess soviel wie du willst und ess was du willst würde am deiner Stelle 3-4 mal die Woche trainieren gehen und dann kannst du dich steigern wenn du willst und die Zeit dafür hast dann zumbeispiel irgendwann 6 mal die Woche und dann kannst du dir auch ein Essensplan mit viel Proteinen machen

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Falls du nicht den Knopf drücken willst ich weiß wie du dich fühlst habe auch sehr starke Panikattacken gehabt schaut auf dein Handy schreib mir jemanden was er heute gemacht hat schaut YouTube oder Tiktok mach bisschen Sport Versuch dich abzulenken auch wenn es schwer ist

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