Habe das vor wenigen Wochen machen lassen, und schon nach kurzer Zeit ist einiges von dem Material herausgebröselt :-( Mein Zahnarzt und ich sind nicht glücklich (ich war in einer Uniklinik zu der Prozedur, nicht bei ihm), er meint aber, mal abwarten, wieviel sich davon halten wird, es sei wohl normal, dass ein gewisser Anteil vom Körper gar nicht angenommen wird. Über den langfristigen Erfolg kann ich dir also auch noch nichts sagen.

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Hallo felice, vielleicht isst Du zu schwer? Bei dieser Hitze schlägt einem das schnell aufs Gemüt! Lieber etwas Leichteres wie Gemüse oder Salat, und davon nicht zu viel. Danach etwas Spazierengehen- dann müsste es schon werden! Falls das aber nicht der Fall ist (dass Du zu schwer oder üppig isst), hilft es vielleicht, der Müdigkeit nachzugeben und ein Nickerchen von zwanzig Minuten einzulegen! Sogar Ärzte empfehlen das!

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