Ich nehme mir immer zwei Reiswaffeln, zerbrech diese in kleine Stücke und tue diese dann wie bei Chips und Co. in eine Schüssel.

(Man sollte jedoch nicht zu viele Reiswaffeln essen, da Reis ja immer noch ein Getreide ist und daher die KH-Wert immer noch ein bisschen größer ist (daher meine Empfehlung zwei). )

Erstmal ist es schon einmal gut dass du zugibst ein Problem zu haben und dieses auch änderen möchtest :)

Du kannst ja zu deinem Arzt gehen und diesen mal konsultieren. Sich zu "Konzentrieren" kann man nämlich auch zu einem gewissen Grad lernen. Falls dieser die nicht viel helfen kann frag ihn dann einfach ob er einen guten Psychologen kennt o.Ä. denn Konzentration hatte ebenfalls was mit dem Kopf und der Psyche zu tun. Die oder der wird dir schon einige Sachen verraten können und dir auch sicherlich helfen können :)

1. Frage: Jogge kurz auf der Stelle, mache den Hampelmann oder einfach ein paar einfache Dehnübungen

2.Frage: Ich würde daheim bleiben da ich mich, trotz warmer Kleidung, im Winter schon oft erkältet habe. Willst du Ausdauertraining/Joggen machen würde ich über den Winter in ein Fitnessstudio gehen um das Laufband zu benutzen (Nicht so schön wie die Natur aber immerhin ;D)

3.Frage: Man kann auch daheim Muskelaufbau betreiben, nur ist der Vorteil im Fitnesscenter eindeutig der dass du professionelle Beratung hast und die dir gezielt helfen können.

4.Frage: Hier kann ich dir leider nicht helfen

5.Frage:Kommt drauf an für was du sie verbrennen willst. Um abzunehmen z.B.musst du einfach nur weniger Kalorien zu dir nehmen als im Moment. Beispiel: Du nimmst täglich 2000 Kalorien zu dir, reduziere deine Kalorienzufuhr einfach auf 1700 und viel trinken.

6.Frage: Schau dir mal auf einer Seite die Ernährungspyramide an (am Besten wo sie auch erklärt ist) diese zeigt wie viel von was du zu dir nehmen solltest um eine ausgewogene Ernährung zu haben. Dann kannst du dir ja am Ende der Woche Gerichte raussuchen die an die Pyramide angepasst sind und einen "Essensplan" aufstellen und deiner Mutter als Vorschlag geben. Es gibt auch noch den Trick bei jeder Mahlzeit den Teller zur Hälfte mit Gemüse zu füllen damit man mehr Gesünderes zu sich nimmt.

Hoffe ich konnte helfen

The training lasts 3 years

Die ersten drei sind eigentlich alle passend aber oft nehmen Leute eher den Begriff "einbalsamieren" als Synonym obwohgl man den Begriff "Mumifizieren" nicht wirklich ersetzen kann da es ein festgelegter Fachbegriff ist

ich mag Japan im allgemeinen und Kyoto ist wie ich finde eine der schönsten Orte (auch wenn ih selbst noch nicht dort war und bisher nur die Fotos von meinem Onkel bewundern konnte :D) vor allem mag ich Geschichte und Kultur ( was Kyoto ja auch repräsentiert)

Wie wärs mit campen in der Nähe. Du könntest einen kleinen, nicht allzu teueren Zeltplatz auf einem Campingplatz mieten und einfach mal abschalten. Und deine Eltern müssten sich dann auch nicht allzu sehr sorgen, wenn du in der näheren Umgebung bleiben würdest (z.B. 2-3 Stunden entfernt [höchstens], da sie im Notfall ja zu dir könnten.) Und ich glaube ein simples Zelt, ohne allzuviel Persönliches, würde dir sicherlich helfen deine Gedanken zu ordnen. Unteranderem bist du beim campen auch nicht an die "Essenzeiten und Co." gebunden wie bei einem Hotel oder Ähnlichem :) und könntest damit zum Großteil dass tun auf was du gerade Lust hast.

Bin auf dem weiterführenden Wirtschaftsgymnasimum gelandet und hatte einen Schnitt von 2,1. Wie bereits gesagt hängt der Schnitt den du brauchst immer von der Art ab (Da seeeehr viel auf das Soziale wollen ist dort der benötigte Schnitt um reinzukommen immer so um 1,8+ herum. Beim technischen und wirtschaftlichen veranlagten Gymansien bist du im 2,5 Bereich eigentlich auf der ziemlich sicheren Seite

Also Ich habe eine Freundin gefragt die Ähnliches durchgemacht hat und sie als auch ich meinen wenn du der Meinung bist dass deine Therapie zur Zeit nichts bringt dass du dann noch einmal in eine Psychatrie solltest. Es muss ja nicht eine Vollzeit-Psychatrie sein, sondern nur eine so genannte Tagesanstalt. Bei einer Tagesanstalt gehst du ja nur tagsüber in die Klinik und kannst Abends wieder nach Hause. Unteranderem solltest du mal mit deinem Therapeuten, Arzt UND Apotheker wegen den Antidepressiva reden, warum die Wirkung plötzlich nachgelassen haben könnte. Meinem Familienmitglied (selbes Problem) ging es eine Zeit mal auch so. Er meint es wäre gut mal in sich zu gehen und auch wenn es beim ersten Mal dämlich klingt zu "meditieren" und versuchen selbst zu analysieren woher das plötzliche down kommen kann (Stress in der Schule o.Ä.) und es versuchen mit Hilfe des Therapeuten zu beseitigen oder zu verbessern. Und noch zum Schluss: Ich finde es zwar nicht schlimm dass du versucht hast Schlaftabletten zu nehmen (ist bei mental Angeschlagenen Leuten ziemlich normal) du solltest diese jedoch nicht nur über einen kurzen Zeitraum nehmen (so kam es rüber) sondern wenn schon immer (oder gar nicht , was eher weniger empfehlenswert ist in deinem Fall), da dass deinen "körperlichen Haushalt" der durch deine Psyche eh schon Angeschlagen ist noch weiter belastet (und für diesen Tipp Gruß von meiner Mutter einer ehmaligen Arzthelferin) und bei deinen Schlafmitteln solltest du noch darauf achten welche du nimmst da manche abhängig machen können (dass wären Schlafmittel wie Benzodiazepine die nur über eine kurze Dauer eingenommen werden sollten, also bei kurzzeitigen Erscheinungen)

Es gibt viele Bedeutungen hinter -kun und -san z.B nimmt man einen Nachnahmen und hängt -san an (Makishima-san) kann das auf Deutsch soviel wie Herr Makishima bedeuten. In Japan sind diese Ausdrücke hautsächlich für den Respekt da, deswegen nennen sich Leute die seit längerer Zeit ein Paar sind einfach nur beim Vornnamen ohne Anhängsel (Wenn die Beziehung jedoch "frischer" ist nennen sich selbst die beiden Partner noch -kun oder -san) . Man kann -san als auch -kun jeweils bei Mann/Junge als auch bei Frau/Mädchen benutzen. Aber -kun und -san hat jetzt nichts wirkliches mit Paaren zu tun, sondern sind einfach eine Höflichkeitsform in Japan wie z.B. -sensei, -sama usw. (diese haben natürlich auch noch spezifische verschiedene Bedeutungen und Anwendungsbereiche)

Ich meine mal gelesen zu haben, dass es manche Reithosen (für den Winter) gibt die innen zur Wärmespendung leicht flauschig sind (Natürlich aber uch nicht so extrem wie in Jacken, da Reiterhosen ja immer noch sehr eng anliegen sollten). Such einfach mal mit Google nach Winter-Reithosen vielleicht stößt du ja auf was :)

Schau mal im Forum vor Proxer.me nach da gab es letztens eine Meldung zu Code:Geass. Bin mir ziemlich sicher dass das etwas damit zu tun hatte

Nebenbei erwähnt ich bin 17 Jahre alt (hab ich vergessen zu erwähnen)

Also ich fände Gesundheit interessant ^^ (Liegt wahrscheinlich aber auch daran dass ich später im medizinischen Bereich arbeiten möchte)

Welche Klasse bist du dann könnte ich schnell meine alten Schulbücher durchwühlen :)

Ich finds auch gut und ich bin um so beeindruckter da ich pers.es absolut nicht hinbekomme Menschen zu malen :D

Für Naruto: www.Naruto-Loads.com für OnePiece kenn ich leider nur Seiten mit Eng Sub :)

Beherzt ist nicht, wer keine Angst kennt, beherzt ist, wer die Angst kennt und sie überwindet.

Also durch umstellen der Ernährung erreichst du meist schneller mehr als durch Sport.Und ich meine jetzt nicht nur noch Obst un blablabla was dass angeht würde ich mich lieber von einem Profi beraten lassen. Aber Sport der generell entspannend ist für mich nach der Schule und auch noch zur Ausdauer noch beiträgt ist Joggen :). (Ist auch am billigsten) Überanstrenge dich jedoch nicht.Jogg am besten so das du nicht zu arg Atmen oder schnaufen must, das bedeutet du überanstrengst deinen Körper zu sehr und es ist auch nicht verboten alle 5 Minuten mal ein paar Schritte auszuruhen und ein wenig Luft zu holen und im normalen Schritttempo zu laufen (tut deinem Körper vor allem am Anfang sehr gut). <= kleine Tipps. :)

Also Amnesia ist ein Anime der nicht so wie oft von einer LightNovel kommt oder Manga sondern gehört dieser Anime zu einem gleichnamigen jap. Spiel. Daher kann man nicht zu 100% sagen dass eine Fortsetzung kommt und unter anderem hat der Anime ja eigentlich ein Ende (welches bei mir in Kategorie Mittel eingestuft wird, weil es am Ende zu "offen" bleibt aber auf der anderen Seite die Serie abschließt). Jedoch ist eine Fortsetzung nicht unmöglich. Es gibt ja einige Animes die uns obwohl sie ein passables Ende hatten überraschender Weise aufgrund von Erfolg eine Fortsetzung bekamen. Aufjedemfall könnte man eine Fortsetzung als Zuschauer erwarten weil am Ende so ich glaub 1-2 Fragen offen bleiben:)

Nun zu deiner anderen Frage: In Amnesia gehst es um ein Mädchen welches ihre Erinnerungen verliert, da ein Elf in ihrer Seele "landet". Plötzlich ist das Mädchen von fremden Jungs umgeben und dann fängt auch schon das verwirrende an. Nach dem "Date" mit dem ersten Jungen wird sie vom Auto angefahren und wacht plötzlich morgens im Bett auf und das Datum ist das Datum vor dem Unfall... und so geht das die ganze Zeit weiter doch warumist das so?? Wie man am Ende erfährt ist das Mädchen durch verschiedene Weltenmöglichkeiten (Was wäre wenn..) gereist durch die Magie des wünscherfüllenden Elfenkönig. Doch wie es dazu kam möchte ich jetzt nich sagen, falls du es doch wissen willst werd ich es versuchen im nachhinein zu erklären :)