Du rauchst mehr als dreimal so viel wie ich. Ich rauche extrem selten, maximal eine pro Tag, manchmal wochenlang gar keine. Ich dreh mir die selber, was ein bisschen mehr Zeit beansprucht und ich sage mir halt auch immer, dass ich mir nur höchstens eine am Tag drehe, wodurch ich nicht süchtig werde.

Selbst drehen und wenig rauchen ist auch deutlich billiger

Das ist ein bisschen verallgemeinert. Mag sein dass Araber glücklicher wirken, aber das kann auch nur Fassade sein, weil gerade z. B Flüchtlinge haben wahrscheinlich schon so das eine oder andere Trauma, und die Familiensituationen sind schon durch die Kultur meist etwas beschissen und vor allem arabische Frauen, Neudenker und Homosexuelle leiden darunter.

Dass deutsche blass und depressiv wirken ist auch mehr ein Vorurteil, das wir gegen uns selbst haben. Ist allerdings besorgniserregend, vor allem weil es z.T stimmt. Wir haben die größte Depressionsrate unter Jugendlichen europaweit.

Ich hatte mal ein Gespräch mit einem Flüchtlingsmädchen in meinem Alter, die wie du es beschrieben hast, erst sehr fröhlich und keck rüberkam, aber dann hatten wir ein eher ernstes Gespräch, in dem sie mir erzählt hat, was für schreckliche Erwartungen arabische Eltern zum Teil haben und dass in ihrer Schule für Flüchtlinge extreme Drogenprobleme herrschen, selbst Minderjährige betäuben die Realität. Ist schon nicht so einfach alles...

Die Nähe zur Sonne ist bei der Erdumlaufbahn annähernd gleich. Das sorgt für minimale Temperaturunterschiede, aber nicht für die Jahreszeiten. Wir haben gerade Sommer und das ist weil sich die Erdachse gerade Richtung Sonne lehnt, dadurch sind die Tage auch länger.

Warum es so ungewöhnlich heiß ist für Anfang Sommer, erklärt sich wenn du aufmerksam aktuelle Themen verfolgst. Klimawandel ist eins davon

Puuh garnicht so einfach ohne Kontext. Man will die Amplitudenreserve K herausfinden (was auch immer das ist). Dafür muss man erst die Frequenz (w) berechnen. Dafür setzt du die Formel für den Imaginärteil mit 0 gleich, was hier direkt gemacht wurde. Du kriegst einen Wert für w heraus, der auch direkt angegeben ist. Mit dem machst du dann weiter. Du setzt die Formel für den Realteil mit -1 gleich, wirs auch auf dem Zettel direkt gemacht, dann setzt du (w) ein. Dann nach K auflösen. Hier wurde alles bereits als Beispiel berechnet, K=6. Was Amplitudenreserve, Imaginärteil und Realteil sein soll und warum diese Rechenweise funktioniert, kann ich dir nicht erklären.

Nein. Alleine ihn zu 'verschieben' ist schon die versteckte Aussage, dass sie sich garnicht darum kümmern werden. 2030 haben wir schon wieder eine ganz andere Regierung und da sitzen die dann alle im Ruhestand.

Der Kohleausstieg muss JETZT erfolgen und das wollen die nicht, weil die von den besagten Unternehmen Geld in die Tasche geschoben bekommen.

Der Mensch hat überhaupt kein Mitgefühl für Tiere. Massentierhaltung, Artenaussterben und Überfischung. Fleischkonsum. Pelze bei Kleidung. Wildern. 150 Milliarden getötete Tiere jährlich. Holocaust überlebende vergleichen es mit dem Holocaust. Wir 'schlachten' Tiere z.T. In Gaskammern. Macht übrigens auch unseren Planeten kaputt.

Leider beschränkt sich unser Mitgefühl für Tiere nur auf Hunde und Katzen wie es scheint. Aber selbst hier gibt es unglaublich viel Quälerei und Leid. Überfüllte Tierheime, Qualzuchten. Nicht jedes Land behandelt den Hund so gut wie hier, Beispiel China...

Wie ungerecht ist das denn bitte? Was für Schulden hatte deine Familie denn? Du wirst doch wohl noch andere Verwandte haben, die dich irgendwie entlasten können? Ansonsten wäre mein Tipp nach billigeren Wohnungen Ausschau zu halten und in allen Bereichen extrem zu sparen. Zeitgleich Sachen verkaufen, durchaus mal etwas aufgeben, vor allem Sachen die zusätzliche Kosten verursachen z.b das Auto wenns geht. Falls alles zusammenbricht, bei Freunden pennen? Aber frag mich nicht, ich kenne mich da nicht aus

Ernährung? Egal Hauptsache gesund.

Bauch work-outs für zuhause findet man viel auf Youtube :) das dann halt regelmäßig durchziehen

Ansonsten allgemein Bewegung und Training hilft auch. Vielleicht einen richtigen Sport anfangen? Man braucht Bauchmuskeln für vieles. Es ist wichtig das gut auszugleichen mit Rückenmuskulaturtraining und Dehnung. Durch ausgeglichenes Training bekommt man ein gesunden Sixpack, den eben viele ausm Fitnessstudio nicht haben.

An alle die schön in den Kommentaren trollen und sagen 'nennt man Sommer haha' - wann hatten wir bitte jemals einen Sommer mit 40°C und einen Winter in dem es nicht schneit? In Deutschland? Wann hatten wir jemals so krasse Trockenperioden, so viel Hitze auf einmal so früh? Ich will euch daran erinnern dass wir eigentlich auch erst seit 4 Tagen offiziell Sommer haben, davor war Frühling und da hatten wir auch schon so um die 30°. Die Grundwassereserven sind in Deutschland noch nie so dezimiert gewesen wie jetzt. Ja es ist Klimawandel!

Ich kenne das zu gut, meine eigene Mutter ist genau so. Du bist nicht alleine. Versuch dir einfach genau die Gegenteile von deinen Aussagen einzuprägen, schreib sie auf, hänge sie neben dein Bett, solche Sachen sind gute Bewältigungsstategien. Man braucht viel Mut und viel Stärke, um diese Ängste nicht automatisch selbst zu übernehmen. Das ist meeega hart, aber man hat keine andere Wahl. Man muss durch.

Was mir übrigens echt hilft ist skaten. Es ist ein ungewöhnliches, "gefährliches" Hobby welches die erwachsenen Spießer alle sehr schlecht finden. Trotzdem machen es viele. Braucht sehr viel Überwindung und Mut am Anfang, weil man evtl hinfällt oder sich 'lächerlich' macht. Aber man steht einfach wieder auf. Sobald man besser wird, ist es cool. Und man kommt weg von zuhause, ist mehr draußen, etc. Du findest bestimmt auch etwas, was dir helfen wird!

Bis man endlich ausziehen kann... Ich warte auch vergeblich auf die Befreiung xD

Oh gott darüber hatte ich mal ne Doku gesehen. Sterben kannst du glaube ich nicht, weil das alles sehr abgesichert und überwacht ist und die eh vorher deinen Gesundheitsstand checken bevor die dich in diese Maschine setzen. Die schleudert einen dann so rum, was im Körper passiert ist also ähnlich wie bei Achterbahn o.ä. Zentrifugalkraft sorgt für ungewohnten Druck, womit dann der Blutkreislauf nicht mehr ganz so gut klar kommt. Man wird aber höchstens ohnmächtig. Das geht bei einigen schneller als bei anderen, deswegen macht man auch diesen Test.

Damit hatte ich in meiner MC Zeit viel Spaß: :)

1. Eine Höhle mit Geheimtür als Eingang (Redstone Pistons mit Steinblöcken)

2. Ein Schloss auf einem Berg (mehrere runde Türme mit spitzen Dächern aus Erzblöcken, auf unterschiedlichen Höhen und in unterschiedlichen Größen - sieht richtig geil aus)

3. Baumhaus

4. Grube im Boden mit Treppenhaus nach unten in einen Lagerhaus

1. Wie sie auf Männer reagieren. (z.B. bei Frauengesprächen über Männer sehr distanziert und unbegeistert, reagieren komisch auf Fragen, z.B wen sie heiß finden.)

2. Burschikose Gestik und Ausdrucksweise, Burschikoses Verhalten (keine Garantie, aber seeehr oft)

Alles andere sind Vorurteile, keine Garantie. Beispielsweise kurze Haare. Kann sein, muss aber nicht.

Ok, da ich die ganzen anderen Antworten bei diesem Beitrag nicht wirklich für sinnvoll und hilfreich halte, werde ich meinen eigenen Senf dazu geben.

Ich habe mal deinen BMI berechnet. Du bist tatsächlich untergewichtig. Das gesunde Idealgewicht für dein Alter und deine Körpergröße läge zwischen 40 und 53 Kilogramm. Aber bevor du in Panik gerätst: so schlimm ist das alles nicht. Du bist gerade in der Pubertät, im Wachstum. Da verbraucht dein Körper gerade von Natur aus mehr Energie, sodass man in deinem Alter, vor allem auch durch Schule etc. oft nicht hinterher kommt. Untergewicht ist nichts ungewöhnliches in deinem Alter. Trotzdem ist es wichtig, daß du anfängst, etwas dagegen zu tun, bevor es schlimmer wird.

Dabei ist die Ernährungsweise, die du jetzt hast eigentlich wirklich vorbildlich und gesund. Lass dir nicht diesen Proteinwahn einquasseln. Wenn du weiterhin wenig Fleisch essen willst, weiterhin dein selbstgemachtes Brot und Haferflocken, viel Gemüse und Obst, dann mach das! Das sollst du sogar! Natürlich sind Proteine wichtig, aber das Problem lässt sich ganz von alleine lösen. Was du einfach machen musst, ist deutlich MEHR zu essen, generell. Sorg dafür, dass deine Mahlzeiten größer werden und nimm dir Zeit fürs essen. Vor allem das Frühstück ist wichtig, auch wenn man das als Schüler oft überspringt. Auch dagegen kann man was machen: man kann sich das Frühstück schon am Abend vorher machen. Es gibt z.B. 'overnight oats', google das mal. Sorg dafür, dass jede Mahlzeit dich gut satt macht (selbst das Frühstück). Ersetze kleine Snacks lieber mit großen Speisen. Wenn du dauernd Hunger hast, dann sagt das eigentlich alles.