Hallo,

ich bin eine junge Frau, 162 cm groß und 60 kg schwer. Ich bin mit meinem Körper eigentlich zufrieden, würde allerdings gerne meinen Unterbauch reduzieren.

Kennt jemand gute Übungen, die man Zuhause machen kann?

LG

Hey!

ich habe heute die idde gehabt einen Songtext zu schreiben also ich und mein Freund nh sind beide 14 undso naja egal ich möchte Irjendwie So gute sprüche finden die ,die Mobber diessen also A mobbt B Und B Gibt extrem Kontra zu A und A Ist Sprachlos Welche Themen?

• dick

• hässlich

• Schwul

• gestank. Und alle möglichen gründe um gemobbt zu werden!

(Keine sche*ße wie mobben ist nicht gut undso das ist für ein Songtext)

Danke Im Voraus!

Ich musst 2 mal die 6. Klasse wiederholen und wollte fragen ob es noch eine Möglichkeit gibt ein Berufliches Gymnasium zu besuchen. Ich bin grad in der 9. Klasse und werde in den Sommerferien 18 und auf jeder Seite die ich jetzt besucht habe stand, dass das 18. Lebensjahr zu beginn der 11. Klasse nicht beendet sein darf. Gibt es noch andere Möglichkeiten?

Hallo Leute, ich bin momentan 13 und würde sehr gerne wenn ich meine Ausbildung abgeschlossen habe und ein paar Jahre hier in Deutschland gearbeitet habe in die Emiraten. Die Gründe sind : sehr schöne Stadt, keine Steuern und gut bezahlte Jobs. Kann zwar sein das ich in ein paar Jahren keine Lust mehr auf auswandern haben werde aber ich frage trotzdem mal. Meine Fragen sind nämlich : Welche Sprachen muss ich sprechen um dort gut klar zukommen ? Dann würde mich mal interessieren wieviel man im Bereich Informatik verdient? So grob geschätzt. Und die letzte Frage wieviel kostet den dort Miete für eine nicht allzu große Wohnung oder Apartment? Freue mich auf Antworten

Lg

Hey Leute meine Zwillingsschwester hat seit einigen Tagen schmerzen an der linken Hüfte und der Schmerz zieht etwas nach unten sie hat schmerzen beim gehen Beziehung wenn sie sich bewegt aber druckempfindlich ist sie nicjt und zum Arzt können wir erst morgen gehen was sagt ihr dazu danke im Voraus

Ich würde gerne mehr sport in meiner Freizeit machen, weil ich gerne fitter sein möchte😅 Habt ihr Ideen was ich machen kann wenn ich mal n bisschen zeit habe?😅 Man kann ja zum Beispiel joggeb oder Inliner fahren, aber was noch? Da ein fittnesstudio Geld kostet gehe ich da nich hin also ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen😊💪 Bin übrigens w/15 LG guurl1237

Hey:)
Seitdem ich den letzten Pokémon Film  gesehen hab sind schon locker 4-5 Jahre vergangen und es sind ja auch noch einige rausgekommen die ich noch nicht gesehen hab
Und da ich wieder richtig Lust bekommen paar Pokémon Filme zu sehen (und ich eh nur 3 Filme gesehen hab) würde ich gerne wissen welche Filme ihr mir empfehlen würdet
Danke im Voraus :)

Jo Leute oben steht meine frage . Würde gerne mal wissen woran oder wie man sowas erkennen kann . Denn ich bin ziemlich fasziniert von dieser Sportart und möchte einer von den ganz großen werden ( lazar usw.). Bitte kommt nicht mit Kommentaren wie Genetikk hat nichts zu sagen , trainier eindach . Möchte wissen wie ich sowas erkenne. Danke im vorraus :)

Mir fällt es sehr schwer abzunehmen. Ich wiege 78 kg bei einer Körpergröße von 1,83 cm. Und ich habe so 3-5 kilo Übergewicht. (Es geht um meine fussballkarriere deswegen müssen die paar kilos noch runter) wie nehme ich die ab und wie schnell?

Ja wie alt eigentlich?

Hallo, ich muss morgen in Sport 45 Minuten joggen ohne Pause. Hättet ihr irgendwelche tipps für morgen oder heute? Was ich essen kann zum frühstücken ? Danke im voraus :-)

Hallo, nach dem ich viel zu genommen habe (164cm ca 60kg) versuche ich jetzt seit 2-3 Wochen abzunehmen in dem ich süßes weg lasse, mehr Gemüse/Obst, kleine Portionen und wenig Fett. Also maximal 1200 kcal am Tag, meist aber nur an die 1000. Ich möchte nicht nichts essen da ich ja mal eine Essstörung hatte, aber es scheint nicht dass ich abnehmen würde. Meine Waage, da weiß ich ja nicht mal ob sie funktioniert, bei der einen wiege ich 57kg am Nachmittag, bei der anderen 59kg in der früh... habt ihr Tipps? PS.: Sport geht nicht wirklich, da mein Kreislauf echt schlecht ist.. bin aber viel unterwegs (shopping, Bibliothek, mit meinem Freund...)

LG Star

Was für welchen fussballschuh wurdet ihr nehmen Marke!!!

Hallo ich wollte wissen:

• zu welchem Berufsbeld der Sportfachmann angehört,

• was ähnliche Berufe wie solche wären (vllt. Sport- und Fitnesskaufmann?)

• was man als Bewerbungsschluss zum Beruf sagen kann,

• ob es eine duale oder schulische Audbildung beantrakt,

• ob es Aufstiegschancen gibt?

Hallo. Also Ich muss einen Vortrag in der schule über youtuber machen. Ich machen ein Vortrag über dagi Bee und liontv + über bibis beauty palace und julienco. Ich brauche viele Informationen über sie. Ich habe mir schon viele Sachen rausgesucht und aufgeschrieben aber ich bräuchte etwas Unterstützung richtigen Fans. ( ich bin kein großer Fan von denen) also könntet ihr mir bitte alle Informationen über die genannten youtuber geben die ihr wisst? Das würde mir sehr helfen. :) Danke im voraus. P.S sorry für die Rechtschreibfehler falls ihr welche findet :)

Ich höre gern ruhige Musik mit einem Hauch melodischer Traurigkeit, aber nicht zu extrem. Am liebsten ohne Lyrics. Also schlagt alles vor, was euch einfällt - Gerne auch aus Filmen/Serien und Videospielen, da ich da nicht so viel kenne.

Ich hörte oft von dem Phänomen Klarträumen und ich muss den Leuten die das hier lesen ja auch nicht erklären was das ist ;). Also wie schaffe ich es Klar zu Träumen ? Mit minimalen Aufwand?

Hey leute,

Gibt es für den musikproduzenten K-391 eine alternative?

https://soundcloud.com/k-391

Ich stehe total auf diese Musik! Wie nennt man diese Musikart?

Bin für jeden kleinsten hinweis dankbar :P