PLLemma
15.06.2025, 22:59
Wie lange bis zum Halbmarathon?

Ich kann so ca 4km durchlaufen… wie trainiere ich jetzt am besten und wie lang werde ich brauchen? Hat jemand einen Trainingsplan? Was muss ich sonst noch beachten?

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Antwort
von Joker2025
15.06.2025, 23:13

Hi,

Ich würde so trainieren 3 mal die Woche laufen, dann zwischen langsamen und schnellen Läufen wechseln. Dann auch mal zum Beispiel Intervalllauf (Bsp. 5×200m sprint) und das wichtigste konsequent dran bleiben. Probier dich aus, so dass du regelmäßig laufen gehst. Erhöh auf Dauer deine Kilometerlänge und dann wirst du mit der Zeit immer besser. Nicht aufgeben und durchziehen.

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Badblood2013
13.06.2025, 21:42
Wie erkennt man ob der beste Freund einen Crush auf einen hat?

Ich bin weiblich hab nen besten Freund. Ich hab keinen Plan ob er nen Crush auf mich hat aber teils fühlt es sich so an. Z.B. wir haben immer sehr lange Blickkontakt er sucht auch nach Bestätigung in verschiedensten Sachen bei mir und komme mit Google etc. nicht weiter.

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Antwort
von Joker2025
13.06.2025, 22:29

Wenn es für dich nichts ändert, dann ist es doch eigentlich egal. Dann musst du dir doch nicht so viele Gedanken darum machen. Oder? 😉

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madi155
13.06.2025, 22:07
Total traurig wegen einem schlechten Abischnitt was tun?

Hey ich habe heute meine Abinoten bekommen und habe einen 3,0 Schnitt. Ich habe die letzten Monate so gehofft, dass ich einen 2,8 oder 2,9 Schnitt kriege. In einer Abiprüfung habe ich nur 6 punkte geschrieben, in einem Fach wo ich sonst immer 11/12 Punkte geschrieben habe. Dieses Fach hat mich dann auf die 3,0 gebracht. Ich kann mich echt gar nicht freuen und bin total enttäuscht von mir selbst. Mein Lehrer meinte, dass eine Nachprüfung wahrscheinlich nichts bringen wird und dass ich mich im schlimmsten Falle auch verschlechtern kann.

Hat jemand Tipps wie ich mich besser fühle?

LG

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Antwort
von Joker2025
13.06.2025, 22:12

Du hast dein Abi, das reicht doch. Sonst hätte mehr lernen oder mehr Gas geben vielleicht eine Lösung sein können. 🤷‍♂️

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Samsung14tzut43
13.06.2025, 21:48
Kein geld mehr für essen😔 was kann ich tun?

Hallo ich habe ein Problem, und zwar hab ich wegen extrem hohen Ausgaben diesen Monat überhaupt kein Geld mehr weder auf meinen Bankkonto noch in bar ich weiß langsam nicht mehr was ich machen soll die Tafel bei uns sagt es wäre nur mit einem gültigen bewilligungsbescheid möglich was zu bekommen. Und Vorschuss bekomme ich auch nicht. Hat vielleicht jemand einen Rat wie ich wenigstens an Brot komme.

Ich wäre euch sehr dankbar

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Antwort
von Joker2025
13.06.2025, 21:53

Um an etwas Geld zu kommen. Die App Cimenio ist sehr gut. Da lassen sich ein paar hundert Euro mit wenig Aufwand verdienen. 😉

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user171707
31.08.2024, 13:57
Viral gehen Tik Tok?

Huhu, wollte mal fragen wie man auf tt viral gehen kann, gibt es da irgendwelche Tipps? Zum Beispiel wann man Videos hochlädt?

Danke schon mal

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Hilfreichste Antwort
von Joker2025
15.01.2025, 16:06

Hallo,

Ich habe selbst einen TikTok Kanal mit mehr als 10.000 Follower. Meine viralsten Videos sind bei knapp 1 Mio Aufrufen. Ich erstelle meine Videos immer so, dass die Zuschauer angeregt werden, z.b. zu liken oder zu kommentieren. Es müssen Aktionen der Zuschauer passieren, damit du Viral gehen kannst. Dein Video sollte mindestens 100-500 Aufrufe anfangs erhalten, dann entscheidet der Algorithmus, ob du mehr Aufrufe bekommst, dazu wird geschaut, ob und wie viele likes, comments, followers, shares etc. du über das Video bekommen hast und so wirst du entweder mehr Aufrufe erhalten oder keine mehr.

Ich hoffe dir hilft das weiter.

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