nein, ich denke nicht da es stärker wirkt, ob und wie stark es wirkt kommt vielmehr vom setting an. Wenn du zb. mit freunden kiffst die du eigentlich nicht sehr magst und nebenbei nagst hat erwischt zu werden wird es niemals so ein gutes high als wenn du alleine kiffst, zuhause mit chilliger musik und vor nix angst haben musst.

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Eltern vom eigenen Drogenkonsum überzeugen?

Hallo, ich bin 16 und kiffe durchschnittlich mehr als andere. Liegt nicht an meiner Toleranz sondern eher daran das es mir gefällt den Tag über abschalten zu können. Sonst bekomme ich alles andere noch hin. Ich helfe Zuhause, kümmere mich um meinen Führerschein und um mein zukünftiges Berufsleben. Es gefällt mir so und ich komme recht gut zurecht damit selbst wenn ich jeden Tag mehrmals kiffe.

Meine Eltern sind davon nicht sehr begeistert. Meine Mutter will das ich in Therapie gehe und da muss sich was dran ändern. Ich möchte nicht aufhören. Ich habe gar keinen Grund dazu, denn das ist der Lebensweg den ich mir selbst zusammenstelle. In meinen Augen haben meine Eltern nicht mitzuentscheiden wie oft und wann ich kiffe. Solange ich meinen haushaltlichen Pflichten nachgehe und ein gutes Benehmen vorweise haben meine Eltern aus meiner Sicht kein Mitbestimmungsrecht an meinem Lebenslauf. Den habe ich selbst zu gehen und dessen bin ich mir bewusst.

Ich möchte meinen Eltern genau das heute sagen. Es wird keine schöne Unterhaltung aber ich möchte an meinem Recht für Selbstbestimmung und Selbstentfaltung beharren und wenn sie meinen mich trotzdem in eine Therapie zu schicken, dann muss ich ihnen eben zeigen das ich trotzdem meinen eigenen Weg gehe nur dann eben auf eine Art die die Beziehung zwischen meinen Eltern und mir auf ewig zerstört. Das möchte ich eigentlich nicht aber wenn es hart auf hart kommt muss ich das eben tun.

Was sagt ihr dazu?

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mach was du willst, dein leben deine entscheidungen. Du musst nur deinen eltern zeigen das du dich mit dem Thema auseinandersetzt und dir bewusst ist welche risiken es gibt. Deine eltern wissen auch das sie dich von nichts abhalten können du musst ihnen halt zeiten das du dir bewusst bist was du machst.

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Wenn sie blinkt, dann ist sie alle, wenn sie alle ist musst du sie wegschmeißen (Bushaltestellenmülleimer) und dir eine neue kaufen :‘D

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Rauchen ist nicht cool und wird es auch nie sein, aber alkohol ist auch nicht cool. Es ist immer einfach mit dem finger auf andere zu zeigen und zu sagen das was sie machen nicht cool ist aber sich mal selbst an die Nase fassen und zu überlegen ob alkohol nicht mindestens genauso uncool ist, ist deutlich schwieriger.

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Viel trinken, Salz zu dir nehmen (salzstangen, Hphnerbrühe etc.) und dich ausruhen. Dein Körper baut gerade den ganzen scheis ab den du an dem abend getrunken hast. Das wird schon wieder und morgen wird’s auch wieder besser gehen

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Dann musst du eine größere Toleranz Pause machen, da sich dein Körper nach dem jahr Konsum zu sehr an das cannabis gewöhnt hat. Oder du fügst nach jedem Konsum wo du nichts gespürt hast 0,1 gramm graß zu deinem Joint, Bong was auch immer hinzu und hoffst das es klappt.

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Man wird nicht sofort wieder süchtig, da die abhängigkeit bei cannabis nur geistig ist und daher keinen bestand hat wenn du von ihr absiehst. Du musst wenn du nach langer Zeit wieder kniffst erstmal in das Muster zurückfallen welches du davor gehabt hast um eine geistige Abhäbgikeit zu bekommen.

Du sagst ja auch nicht mit 50 das du kiffer bist wenn du seit 30 jahren keinen mehr geraucht hast.

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Alkohol

Alkohol ist die gefährlichste Droge, da man sie in Deutschland legal schon ab 14 konsumieren darf und sie als volksdroge viel zu wenig überwacht wird und sie viel zu stark verherrlicht wird. Wer hier Cannabis als gefährlichste Droge sieht sollte sich mal ganz schnell informieren

An alkohol sterben pro jahr nur in deutschland 74 000 Menschen und an cannabis 0

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Wenn man eine Droge wie Koks durch die Nase aufnimmt dann wird diese durch die Nasenschleimhäute aufgenommen und ins blut weitergeleitet, welches es ins gehirn transportiert. Das geht relativ schnell weswegen man koks meist so nimmt.

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Um abzunehmen musst du in einen Kaloriendefiziet. Das bedeutet das du mehr Kalorien verbrennen musst als du zu dir nimmst. (zb. du gehts joggen und machst Kraftsport und verbrennts 300 kalorien. Dann bräuchtest du zusätzlich zu deinem aktuellem Tagesbedarf noch 300 kalorien weil du joggen gegangen bist wenn du nicht abnehmen und nicht zunehmen wölltest. Da du jetzt aber abnehmen willst machst du trotzdem diesen Sport aber ziehst von deinem aktuellen kalorientagesbedarf ungefähr 300-400 kcal ab, dass heißt das du mehr kalorien benötigst als du zu dir nimmst und dadurch nimmt dein Körper von den angesammelten Speck diese benötigte Energie die du nicht zu dir nimmst.) Pro Woche nimmst du ungefähr 1kg ab. Wenn du denkst das es sinnvoll ist noch wenieger zu essen kommt der jojo-effekt zustande und dein Körper wird, wenn du wieder normal isst das essen als Speck ansammeln um es für die zukunft zu haben. Dein Kalorienbedarf kannst du ganz einfach online herausfinden : https://www.tk.de/service/app/2004134/kalorienrechner/einstieg.app

falls du mehr fragen hast dann schreib einfach ;)

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Um abzunehmen musst du in einen Kaloriendefiziet. Das bedeutet das du Mehr Kalorien verbrennen musst als du zu dir nimmst. (zb. du gehts joggen und machst Kraftsport und verbrennts 300 kalorien. Dann bräuchtest du zusätzlich zu deinem aktuellem Tagesbedarf noch 300 kalorien weil du joggen gegangen bist wenn du nicht abnehmen und nicht zunehmen wölltest. Da du jetzt aber abnehmen willst machst du trotzdem diesen Sport aber ziehst von deinem aktuellen kalorientagesbedarf ungefähr 300-400 kcal ab, dass heißt das du mehr kalorien benötigst als du zu dir nimmst und dadurch nimmt dein Körper von den angesammelten Speck diese benötigte Energie die du nicht zu dir nimmst.) Pro Woche nimmst du ungefähr 1kg ab. Wenn du denkst das es sinnvoll ist noch wenieger zu essen kommt der jojo-effekt zustande und dein Körper wird, wenn du wieder normal isst das essen als Speck ansammeln um es für die zukunft zu haben. Dein Kalorienbedarf kannst du ganz einfach online herausfinden : https://www.tk.de/service/app/2004134/kalorienrechner/einstieg.app

falls du mehr fragen hast dann schreib einfach ;)

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