Ich persönlich finde diese 'Kohlehydrate am Abend sind schlecht' - These absoluten Schwachsinn. Am Ende kommt es auf die Kalorienbilanz an.

Und Erdbeeren sind nie schlecht. Sie haben einen sehr hohen Wassergehalt und schaden deinem Körper an nichts.

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Die Lehrer sind nicht blöd - lass ihn das selbst schreiben!

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Versuch mal in zu erwärmen, mit Föhn oder Hand. Dann wird das Wachs weicher & lässt sich besser ablösen.

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Manche Menschen brauchen eben mehr - manche weniger Schlaf. Dein Körper wird dir schon zeigen, wann es ihm genug wird.

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