6-8 Stunden reichen?

Mir (M/15 bald 16) Reichen 6 Stunden Schlaf. Ich kenne aber auch wenige die mehr (8h +) brauchen.

Es gibt zwar Angaben dazu wie lange man schlafen soll, allerdings treffen die nicht auf denen Menschen zu, es kommt auf viele Faktoren an, wie zum Beispiel wie oft man sich am Tag bewegt etc.

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen

Guten Abend/ Nacht 😴🙌🏼

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Das sieht wirklich nicht gut aus..

Erkundige dich doch mal telefonisch bei deinem Hausarzt und da kannst du dann wenn nötig auch vorbei.

Schönen Abend noch 🙌🏼

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Servus, Guten Abend

Um das ganze zu beantworten müsste ich die Vorgeschichte wissen.

Wenn es dir allerdings wichtig ist mit ihm zu schreiben dann spring über deinen Schatten und schreib ihn an. Egal ob Dir dabei das Herz in die Hose rutscht, ich kenn das. Aber am Ende wird alles gut, wirst schon sehen :)

Wenn er meinte das du ihm jederzeit schreiben kannst dann wird er es auch nicht abwerten wenn du ihn anschreibst. Also, du hast nichts zu verlieren, nur zu gewinnen!

ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen :)

Schönen Abend 🙌🏼

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Klar gibt es da einige Apps..

Ich würde aber einen Conventer anwenden und die Videos dann über Dropbox in "Dateien" sichern. Dann musst du nur noch die App öffnen und kannst verlassen ohne das die Wiedergabe gestoppt wird.

Guten Wochenstart 🙌🏼

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Geh auf die Einstellungen und gib beim Namen irgend ein Emoji hinter deinem Namen ein.

wenn du nun mit @ markiert wirst wirst du diesen Emoji auch sehen was heißt das du das bist :)

Schönen Abend und guten Start in die neue Woche🙌🏼

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Ich denke du solltest dich nicht isolieren sondern mit Freunden oder deiner Familie darüber sprechen, alleine das kann Druck abbauen. Ich weiß das es nicht leicht ist wenn man sich sowas nicht traut aber du machst es für dich, dein Leben und deinen Körper.

Suizid ist keine Lösung Lisa, mach was aus deinem Leben und hol dir Hilfe. Den 1. schritt hast du bereits gewagt indem du hier nach Hilfe gebeten hast. Und jetzt mach den 2. Schritt und rede mit deinem Umfeld.Und hör Vorallem auf mit Ritzen!

Schönen Abend :)

MFG Joel

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Guten Abend,

Das ist in der Tat eine schwere Frage die sich wohl einige in ihrem Leben stellen.

Denkst du oft an ihn?

träumst du von ihm?

Fühlst du was bestimmtes in seiner Nähe oder wenn du an ihn denkst?

Ich denke diese Fragen solltest du dir mal stellen. Ich kann nur von meinen Erfahrungen sprechen (Bin 15, Männlich).

Ich sag nur so, du musst es selber rausfinden, das können nicht wir für dich machen. Ich weiß das es nicht einfach ist aber geb einfach dein bestes :)

Schönen Abend

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Du steckst noch voll in der Pubertät.. Kann sein das du noch einige Cm wächst, kann aber auch sein das du vielleicht nur noch 2-3 cm wächst.

ich würde mir da keine Gedanken drüber machen, der Körper hört schon auf zu wachsen wenn es gut ist. Bin BTW auch 15 und 177cm.

Schönen Abend

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ist nicht möglich sorry

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