Auch wenn du das jetzt vielleicht blöd findest:
Sprich mit Ihnen gelassen über das Thema, höre ihnen zu und frage sie, warum sie sich sorgen machen.
Versuche Ihnen entgegenzukommen und versuche die Meinung zumindest nachzuvollziehen, auch wenn du sie nicht unbedingt gut findest.

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Je älter du wirst, desto weniger ist dir die Meinung von anderen wichtig, bzw was sie von dir denken.
Einschüchtern heißt Körperlich oder geht es um Frauen?
In beiden Fällen hilft es zu denken: Jeder Mensch hat irgendwo eine Schwäche, fühlt sich bei irgendetwas unwohl.
Versuche einfach diese Schwäche herauszubekommen und zack ist die Angst weg.

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Da mussten wir alle durch :)

Kannst ja das nächste mal, wenn ihr über etwas schulisches sprecht fragen, ob sie Lust hat mit dir zum nächsten Pommesladen zu gehen (oder was man in deiner Schule so normalerweise in den Mittagspausen macht)

Dann einfach über irgendwelchen Kram reden wie z.b. was du so in den Ferien gemacht hast oder dass dir irgendetwas an ihr gefällt (siehst gut aus heute!)

Wenn du schüchterner bist, kannst du sie für dich reden lassen, indem du sie etwas fragst, dann lernst du sie auch gleich besser kennen.

Brauchst nicht aufgeregt sein, ich drück dir die Daumen Macker!

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Frage lieber deinen Arzt/Ärztin (um es Genderkonform zu schreiben).
Kann aber nicht schlimmes sein, das wächst sich schon wieder hin ;)

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Du musst da nicht einmal hingehen. Lies den Text mal genau.

Als Beschuldigte hast du das Recht, keine Aussagen zu der besagten Straftat zu machen und somit fällt der Grund der Vorladung weg.

Ich wurde mit meinem besten Freund auch schon wegen einer anderen Sache hops genommen. Er war nicht bei der Vorladung, ich schon. Beide sind ohne Strafe davon gekommen. Es hat also keinerlei Vorteile für dich hinzugehen.

Achso und ich bin Ex-Polizist, also lass dich nicht kirre machen von irgendwelchen Panikmachern. Ich weiß wovon ich spreche.'

MfG Hannes

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Du musst auf deinen Insulinspiegel achten, der ist für deinen Heißhunger und deine Fressattacken verantwortlich. 

Stress kann ebenfalls dafür sorgen. Aufgehört zu rauchen?

Du musst am Anfang einfach durchhalten und möglichst auf Genussmittel verzichten, die Ballern den Insulinspiegel so hoch, dass du ne halbe Stunde später 3 Tafeln Schokolade essen könntest..

Nach ein bis zwei Wochen sollte sich dein Körper wieder normalisiert haben und du hast keine Fressattacken.

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