Dein Cousin soll ihm eine reinhauen dann passiert das nicht mehr.

...zur Antwort

Schon mal überlegt mit ihm zu reden oder sich irgendwelche Ohrstöpsel zu kaufen?

...zur Antwort

Bauch übungen + geringen Körperfettanteil. Nein du musst von nichts bestimmten mehr essen wenn deine Ernährung schon relativ ausgewogen ist.

...zur Antwort

Hat nichts zu bedeuten frag sie doch einfach

...zur Antwort

Sag vorher bescheid und mach es einfach.

...zur Antwort

Warum bist du denn unzufrieden? Ist es wegen den Kollegen, Gehalt oder einfach kein Interesse mehr?

...zur Antwort
Würde ich nicht mehr

Probier einfach, ob die Nutella noch normal schmeckt, wenn nicht dann weg damit.

...zur Antwort

https://www.youtube.com/watch?v=JOOl_5BzDU0

...zur Antwort

Kommt drauf an, was du isst. Du kannst eine Portion Nudeln essen oder eine Portion Brokkoli, Hühnerbrust und Reis beides macht dich in etwa gleich satt nur, dass die Portion Nudeln 3x mal mehr Kalorien hat in etwa. Sonst versuch immer ein Löffel von etwas mehr zu essen als du sonst essen würdest. Dann kannst du dir noch Milchshakes zubereiten mit ordentlich Vanille, Schoko und was es sonst noch so für Eis Sorten gibt, hat gut Kalorien und wird dich nicht wirklich satt machen.

...zur Antwort