Es kommt einfach sehr auf die Person an. Manche sind von Haus aus offener und haben kein Problem damit, nackt zu sein. Anderen fällt es einfach schwerer, sei es weil sie sich viele Gedanken machen was andere denken könnten oder ob andere gucken könnten oder auch, weil sie sich selbst nicht akzeptieren wie sie nackt aussehen und sich vielleicht nicht so mit ihrer Nacktheit beschäftigt haben oder Nacktheit im allgemeinen eher als beschämend sehen. Dabei ist es doch das natürlichste auf der Welt! Versuch es doch das nächste Mal einfach. Geh einfach mit und tu so als wäre es selbstverständlich für dich, dich vor deinen jungs auszuziehen und mit unter die Dusche zu hüpfen, keiner wird dich anstarren weil genau DU dich jetzt ausgezogen hast. Denk dran, ihr steht da alle nackt, nicht nur du alleine. Mit dem Gedankengang, dass es selbstverständlich ist mich jetzt auszuziehen und Nackt duschen zu gehen, habe ich meine Angst verloren im FKK Bereich in der saunawelt zu sein. Ich hatte immer Angst ich könnte angestarrt werden und dass andere zu viel gucken. Aber mittlerweile.. hey.. lass sie doch gucken, sie sind erstens selbst nackt, die Frauen haben genau dasselbe wie ich mir eben in anderer Form und Größe und die Männer werden auch alle schonmal eine Frau nackt gesehen haben.Außerdem guckt man selbst doch auch mal, sei es bewusst oder unbewusst, aber jeder guckt in so einer Situation mal. Also mach dir nicht so viele Gedanken und Versuch es einfach mal wenn du dich bereit fühlst. Liebe Grüße

Hey,
ich selbst habe über ein paar Jahre hinweg als Schwimmlehrerin gearbeitet und kann dir eventuell weiterhelfen.
Wir haben in unserer Schwimmschule immer "Schloris" benutzt, die sind super, da sie das Kind nicht in der Bewegung im Wasser einschränken. (Von Schwimmflügeln wurde bei uns immer abgeraten) Sie werden einmal um den Bauch gebunden und das Kind wird durch Luftpolster oben gehalten, so hat dein Kind besser die Möglichkeit mit Armen und Beinen zu üben.
Wenn du gerne selbst mit deinem Kind üben würdest, rate ich dir ihm diese Schwimmhilfe zuzulegen. Um die Beinkoordination zu trainieren, kann sich dein kleiner am Beckenrand festhalten und du hilfst ihm den richtigen Beinschlag zu erlernen, indem du seine Beine mit den Händen führst. Nach und nach soll er es selbst versuchen. Hat er den dreh mit den beinen raus, kannst du einmal ein paar Bahnen vor ihm her gehen und seine Hände halten, damit das Köpfchen nicht unter Wasser gerät. Währenddessen soll er fleißig die Beinbewegung machen, welche ihr geübt habt. Dasselbe wird auch mit den armen trainiert, wobei du ihm unterstützen kannst, indem du deine Hand an seinen Bauch legst. Anfangs kannst du ihn stützen und während er auf das Schwimmen konzentriert ist lässt du immer lockerer mit deiner Hand, dass er nur noch die wärme deiner Hand spürt. Er merkt dass Mama da ist.

Das alter von 3 spielt hier keine ernsthafte Rolle. Es kann natürlich ein längerer Lernprozess sein, jedoch ist es au jeden Fall machbar. Wir hatten sehr viele Kinder, welche in diesem Alter ihr Seepferdchen geschafft haben.

Wenn du so ähnliche Bücher für sie suchst wären diese ganz gut:

P.S. Ich liebe dich, Eine Handvoll Worte, Zwei an einem Tag, Du und ich und all die Jahre, Für immer vielleicht, Shades of Grey, Das Schicksal ist ein mieser verräter, Ein ganz neues Leben, Vergiss den Sommer nicht, dem Horizont so nah usw.

Bücher finde ich sind aber immer ein schweres Geschenk, ich selbst suche mir meine Bücher lieber selbst raus :)

sprich sie doch einfach mal ganz dreist darauf an, ich denke wenn du sie dabei so offen ertappst ist das Scham genug für sie. Es ist bestimmt ziemlich anstrengend und nervig, aber daran merkst du wie unsicher sie sich mit sich selbst ist. Sprich sie drauf an und mach ihr freundlich klar, dass das so nicht geht. LG

Am besten beschreiben kann man das wohl mit diesem Bild hier, es kommt ganz auf deine Gesichtsform an wie du es konturieren musst. Je nachdem wie viel Geld du ausgeben willst, würde ich mir eine Konturingpalette zulegen. Google einfach mal welche dir da gut gefällt.

https://www.rossmann.de/produkte/makeup-revolution/contour-palette/5029066059987.html

Das ist bei jedem unterschiedlich, ich persönlich komme mit sowas eher nicht so gut zurecht und fände eine so abartig hohe zahl wie du sie genannt hast schon ziemlich abschreckend, doch wenn ich ernsthaftes Interesse an der Person hätte und sie auch an mir, dann ist es doch total egal ob es 1 Person oder 100 davor waren, ändern kann man es eh nicht.

Also, falls auf der website eine e-mail oder telefonnummer angegeben ist würde ich mich da einfach mal melden und nachfragen wie das dort so abläuft (Falls du dich das nicht traust dann frag doch einfach deine mama ob sie das mit dir zusammen macht), ist schließlich überall anders. Bei mir lief es so ab, dass ich als ich minderjährig war mich mit meiner Mama zusammen angemeldet habe. Heisst wir sind zusammen in das Studio gefahren und haben nach einer Anmeldung gefragt. Anschließend hat sich der Trainer vor Ort Zeit genommen und mit uns den Vertrag besprochen (Erziehungsberechtigter muss unterschreiben). Ein Probetraining haben wir dann auch gleich vereinbart an einem anderen Tag, damit sich der Trainer auch Zeit nimmt für dich. Am Tag vom Probetraining wurden wir gefragt was für ein Gebiet wir speziell trainieren wollen und er hat uns durch den Fitnessraum begleitet und uns alle Übungen die er passend fand auf einem Plan vermerkt (Wie viele Wiederholungen, welche Sitzeinstellung usw) die Übungen hat dann jeder von uns 5 mal gemacht um die richtigen Einstellungen und das Gerät kennen zulernen. Keine Angst, die Übungen werden so angepasst dass du die Wiederholungen leicht schaffst und du kannst dich dann selber oder mit nachfrage beim Trainer steigern. Du wirst da also nicht gleich voll fertig gemacht ;) Falls dir etwas zu anstrengend ist oder weh tut, dann bitte sag das dem Trainer keiner wird dort lachen :) Wenn es dir alleine unangenehm ist nimm doch eine Freundin oder ein Elternteil mit, das wird der Trainer auch sicher verstehen. Gib nur davor bescheid.

Ich hatte zu meinem Abschluss einen Line Dance und wir haben zu Uptown Funky World getanzt :) Mit dem Lied bekommst du richtig gute Laune und bleibst du gut im takt.