Das ist nichts schlimmes. Das legt sich wieder. Du hast einfach noch noch zu viel Rest thc im Blut

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Eigentlich darf sie das nur tun, wenn diese nicht benotet wird.

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Es gibt sie, aber ihre messungen sind nicht sehr genau.

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Guten Mittag Little240,

Gehe lieber mit den Narben offen um, denn wenn du neue Menschen kennen lersnt, kann es möglich sein, dass sie dich, wenn sie die Narben sehen nicht mehr akzeptieren.

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Guten Morgen Klaviermaedel,

Nehme dir ein Zopfgummi oder einen festeren gummi, der um dein Handgelenk passt und zupfe daran, dass er dir leicht weh tut, sobald du merkst, dass du nervös wirst.

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Ist es schlimm wenn ich zu schnell abnehme?

Hii, mir ist klar, das man keine Crash Diäten machen soll. Ich hab das immer gemacht, ca. 2 Wochen richtig wenig essen, das wär so dumm, ich hatte immer ein jojoeffekt, bin wieder in alte Muster verfallen, und habe mehr zugenommen als ich davor gewogen hatte. Am ande hatte ich 6 kg abgenommen und dann wieder 10 kg in 2 Monaten (über Weihnachten) zugenommen. Als ich nur noch im Bett lag, und auch da gegessen habe, und langsam bemerkt habe, das ich mich dem Übergewicht nähere, meine Noten in der Schule sich verschlechtert haben, und ich mich gefragt habe wieso ich eigentlich Lebe(keine Suizidgedanken, sondern einfach nur, warum bin ich hier) , wusste ich, ich will etwas ändern. Seit ca. 1 und halb Monaten, arbeite ich an einem Lifechange, ich geh viel raus, mach was mit Freunden, mache wieder Sport, wie vor Corona, und achte auf meine Ernährung, und ich esse auch Mal Chips, wenn ich bei Freunden bin, bloß halt nicht die ganze Tüte . Jetzt wiege ich mich, und ich habe schon 6 kg weniger, ich hab auch nicht vor aufzuhören, aber ich habe Angst, dass es doch zu schnell ist. In der letzten Woche habe ich 2 kg abgenommen? Ist das nur Wasser ? Och geh jeden zweiten Tag mit meinem Hund 3 Stunden in den Wald, und die anderen mache ich ein halbes Stunden workout von Sascha Huber (und ich geh jeden Tag normal 3 Mal Gassi) , ich esse nur noch Frühstück, Mittag und Abend, und in der Schule, wenn ich diesen Hunger habe, im Vergleich esse ich jetzt viiieeeeel weniger als davor, ich hab durchgehend gegessen, und mich kaum bewegt, ich hab auch nur ungesund gegessen, also hauptsächlich Süßigkeiten. Jetzt greife ich, bei Heißhunger lieber auf Obst. Ich esse sehr viel Gemüse, und Sachen, die satt machen. Ich freu mich auf Tipps, und jemanden der evtl. Meine Frage beantworten kann, ob es doch zu schnell ist. Ich merke außerdem, es ist nicht nur eine kurze Motivation, ich hatte auch schon Rückschläge , aber ich hab mich aufgerafft, weil ich weiß wie gut sich diese Lebensart anfühlt. Außerdem hat mir mein Glaube an Gott auch sehr viel geholfen, wenn es mir kurz schwerer viel, weil ich das Gefühl hatte, ich nehme kein Fett ab.

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Guten Morgen Finnkeovyn,

Beim Abnehmen solltest du wichtige Faktoren Beachten:

Kaloriendefizit von 200kcal bis 400kcal.

Täglicher Kalorienverbrauch.

Bei der Zusammenstellung der Mahlzeiten viel Wert auf Proteine legen.

Einen Trainingsplan anlegen und wenn die Möglichkeit besteht im Fitnessstudio anmelden, um alle Muskeln mit zich verschiedensten Übungen beansprechen zu können.

Versuche stark verarbeitete Lebensmittel zu meiden.

Min. 2,5l Wasser am Tag Trinken.

Nach einem erfolgreichem Workout 3 bis 4 Stunden nichts essen, sondern viel Wasser trinken, wegen dem Nachbrenneffekt.

Ab und zu joggen gehen für 1 bis 2 stunden, das am besten 2 mal die Woche und langsam anfangen. Das heisst 10min bis 20min joggen und danach 3 bis 5 minuten schnell gehen um den Körper daran zu gewöhnen.

Ich hoffe ich konnte dir Helfen?😅

Viel Glück!🍀🍀

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Morgen Dodydogodil,

Gute Argumente wären zum Beispiel:

Museen besuche

Historische sehenswürdigkeiten

Rabatte für Klassen in Jugendherbergen und Hotels

Ungewöhnliche stadtführungen

Genügend Orte um am abend mit der Klasse etwas zu unternehmen, wie z.B. Theater Besuche

Ich hoffe ich konnte dir helfen?😅

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Morgen Greekgilr28,

Eig. ist das ein anzeichen für eine gute Freundschaft, denn eine Freundschaft bezieht sich auch auf das Thema unterstützen und unterstützt werden.

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Morgen Wehey,

Das ist ein bekanntes Problem bei Aldi Talk. Du musst nur einige Zeit warten, bis das Problem behoben wurde.

Wenn du aber nicht warten kannst, hast du auch die Möglichkeit bei der Medion Konto hotline unter der Nummer 1155 anzurufen und es telefonisch zu erledigen.

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Morgen IrrLicht020,

Ich hatte so etwas ähnliches eine Zeit lang, hatte immer mehr Stress, weniger Schlaf und der Kaffeekonsum stieg expotentiell.

Mir hat es damals geholfen, mit meinem Meister zu reden, woraufhin er mir direkt 2 Wochen Urlaub gab. Nach dem Urlaib aar alles wieder bei dem alten.

Fazit, gehe am besten auf deinen Boss/Meister/Schichtleiter/Abteilungsleiter und spreche es an, dass dich der Stress belastet. Die meisten müssten es verstehen und geben dir Urlaub oder tragen dir weniger Stunden in den Plan ein. Falls dies nicht möglich ist oder dir kein Urlaub gegeben wird, wende dich am besten schnellst möglichst an einen Arzt/Therapeuten, um schwere Folgen zu vermeiden.

Ich wünsche dir sehr viel Glück!!!!🍀🍀

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Morgen user3899428,

Ein sehr einfaches und umfangreiches thema wäre z.B. Climatechange. Da kannst du eine sehr schöne Powerpoint machen und müsstest dir als gedankenstützen eig. nur die Hauptpunke auf einem Kärtchen notieren.

Falls du dich für dieses Thema entscheiden solltest, kann ich dir privat gerne tipps geben um dir etwas zu helfen, da ich dieses Thema bei meiner Prüfung für das Fachabitur auch gewählt habe. ;)

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Guten Morgen SaguruHakuba483,

Die Pizza umd 3 Uhr nachts ist nicht unbedingt schädlich für den Magen. Das einzige was passiert/passiern kann, dass du eine Zeit lang nicht Schlafen kannst, weil dein Körper auf Hochtouren arbeitet, um diese zu verdauen. Wenn du heute nkch schlafen möchtest, mache dir am besten einen Tee mit Milch oder Honig; oder eine warme Milch mit Honig, denn dies liefert höchstwahrscheinlich genügend Energie, um deinen Hunger stillen zu können und auch gut einschlafen zu können.

Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen?😅😅

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Morgen 25anonym25,

Eine/Ein Lehrerin/Lehrer muss nicht die Eltern, er hat aber das Recht darauf, da Sie/Er währen du im Unterricht bist, auf das wohl der Schülerinnen/Schüler achten möchte.

Ich hoffe ich konnte weiter heilfen?😅😅

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Morgen dasjkdiasjdkdk,

Als meine Freundin und ich damals nich getrennt lebten, hat sie auch ein paar mal gesagt, dass sie mich nicht sehen möchte.

Du solltest dir desshalb keine Sorgen machen und dich auch nicht verletzt fühlen, denn meistens ist es, weil deine/dein Partnerin/Partner etwas Zeit für sich selbst braucht, weil evtl. etwas passiert ist oder einfach Zeit für sich braucht.

Du könntest deine/deinen Partnerin/Partner fragen, ob Sie/Er evtl. reden möchte.

Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen?😅

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Morgen Lisa1181,

Wenn ich damals einer unbekannten Frau lange in die Augen geschaut habe und wegsehen zu können, war dies, weil ich sie von der Körpersprache, dem öffentlichem Auftretem sympathisch fand und sie gerne besser kennenlernen wollte.

Ich hoffe ich konnte helfen?😅😅

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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Guten Abend Autohal09,

Ich kann aus eigenen erfahrungen sagen, dass ich immer lache bei ernsten situationen, wenn ich versuche sie zu verdrängen.

Es ist möglich, dass dies auch bei dir der sein kann.

Ich möchte nicht sagen, dass es so sein MUSS!

Mit freundlichen Grüßen,

Jay

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