ich bin sehr schüchtern wenn es um gefühle geht wie sage ich "Ich liebe dich"

hi leute immer wenn ich so einmal kurz ein typen hübsch finde denke ich sofort nur an ihm und fokussiere mich gefühlt ich meine es gibt einen und ich sehe ihn einfach nur draußen in den Straßen kein Kontakt oder sonst was ich weiß nix über ihn aber wenn ich dann trotzdem irgendwas herausfinde zb das er mkt anderen Mädchen Kontakt hat bin ich traurig aber ich meine das ist doch nicht normal ich kenne ihn nur durch das sehen in der Öffentlichkeit und in den sozialen Medien. Wie kann er mir so eng sein? Aber das ist Voll oft so