Seine Spielfigur ist übrigens noch vorhanden und ich war zu erst als SP1 angemeldet.

kann gut sein, dass es sich noch einpendeln muss. das haben viele frauen warst du schon einmal bei eine_m/r frauenrzt/ärztin? das würde ich dir nämlich empfehlen, es wäre nicht verkehrt! es gibt nämlich pflanzliche mittel, die unterstützend wirken könnten:) außerdem ist ein besuch, sobald man die periode hat nie verkehrt :)

Ich gebe dir einen anderen Tipp!

Ich habe lange mit platten, wenn geföhnt oder geglättet und krieseligen Haaren gekämpft und vor einigen Wochen meine persönlich beste Lösung gefunden, um die Haarstruktur zu glätten und wieder ein schönes Volumen zu haben. Ich habe mich mal schlau gemacht.

Ich habe mir dann ein Tiefenreinigungsshampoo gekauft. Meine Haare von Silikonen und festsitzenden Produkten befreit und schockiert meine Haare in Rohform betrachten können. Dann habe ich eine Silikonfreie Kur in mein Haar gegeben und eine Stunde einwirken lassen.

Seit dem nutze ich ein silikonfreies Shampoo und Spülung, sowie Kur. (Ich persönlich fahre mit Swiss o par sehr gut)

Und ein bis zweimal die Woche, wenn ich meine Haare kuren will, wasche ich sie mit dem Tiefenreinigungsshampoo. Silikone, die in fast allen Haarpflegeprodukten zu finden sind, legen sich um die Faser und blockieren so Pflegestoffe in ihrem Weg ins Haar. Daher das Zeug mit dem Shampoo raus und Kur rein.

Allerdings schützen Silikone auch die Haare vor Außeneinwirkungen wie Hitze und Reibung und sowas, daher verwende ich gelegentlich ein Oil mit Silikonen.

Du brauchst also eine gute Mischung und musst dafür sorgen dass die Silikone rauskommen, ehe du sie pflegst, weil sonst deine Haare die Pflege gar nicht aufnehmen können!

Bei mir waren es knapp zwei Wochen, bis sich die optimale Wirkung zeigte und bin nun überglücklich, denn ich habe ein tolles Volumen.

Natürlich gibt es noch Shampoos die mehr als Umweltfreundlich und erschwinglich sind, doch habe ich davon furchtbar fettige, raue Haare bekommen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim ausprobieren :)

Ich verstehe genau was du meinst! Ich habe eine unschöne Mischung meiner Eltern in der Haarstruktur bekommen :) Super dünn und leicht kraus, sobald Luftfeuchtigkeit mit ins Spiel kommt! Leider habe ich meinen Haaren auch nicht nur gutes getan und als ich vor kurzem bei der Friseurin war, dachte ich verdammt...Mein Deckhaar hüpft hoch und ist nicht wellig sondern dellig und naja, der untere Rest klebt an meinem Schädel :)

Wie auch immer, ich habe mal etwas gegoogelt und bin nun etwas schlauer. Je nach Haarstruktur kann die Einwirkung von Silikon einen unterschiedliches ereilen. Meine Erleuchtung war ein Tiefenreinigungsshampoo, das meine Haare nicht nur von Schmutz sondern auch von hartnäckigen Stylingprodukten befreite. SO konnte ich meine Haare mal in Rohform betrachten. Seit ich diese nun mit silikonfreien Mitteln behandel und auch pflege hat sich eine eindeutige Besserung eingestellt.

Meine Haare krieselten sich früher nämlich immer so, wenn sie außerordentlich trocken waren. Durch unterschiedlicher Silikone wird die Haarfaser nämlich blockiert und kann keine Pflegestoffe aufnehmen. Allerdings schützt Silikon auch die Faser vor Außeneinwirkungen wie Hitze und Reibungen un einiges mehr.

Kurz, meine persönliche Hilfe:

silikonfreies Shampoo, Spülung und Kur (Swiss-O-Par ist für mich persönlich gut und auch erschwinglich)

Ein Tiefenreinigungsshampoo um deine Haare "zu befreien" (ich persönlich wende es 1 Mal die Woche vor dem Kuren an)

Und ein gutes Haaröl (auch mit Silikonen) um die Faser zu schützen.

Nach zwei Wochen konnte ich eine tolle Veränderung sehen und brauchte meine Haare nur noch Föhnen und nicht mehr glätten und dann festkleben.

Ich hoffe du findest deine Balance!

bitte beruhige dich ganz schnell wieder :) ballett. hmm da hört und sieht man sehr oft dass die mädels sehr schlank sind. also meines persönlichen empfindens nach zu dünn, da es einfach ungesund ist!

also ich bin knapp 22 und naja, ich weibl. und eigtl auch zufrieden mit mir. ich bin so groß wie du und wiege genau zehn kilo mehr und ich denke dass ist voll okay und auch gesund. hast du schon mal mit einer erwachsenen vertrauensperson gesprochen? viellt auch mit dem arzt oder deiner trainerin?

wichtig ist dass du gesund bist. und dass du acuh fit bist oder? sport und vor allem ballett sind doch höllisch anstrengend und klar, sind klene immer schmaler:) und wenn du zu wenig isst, dann hast du doch gar keine energie mehr und dann macht es auch keinen spaß mehr, das fände ich so zumindest.

also pass ganz gut auf dich auf und sprich mit einem erwachsenen, ich habe mit 12 meinen eltern nie zugehört bzw. sie mich nicht gesehen, aber viellt. hst du da jemanden der dir GUT tut, das wünsche ich dir:)

ich finde außerdem, dass du ganz schön groß bist für dein alter:) da sind bestimmt einige neidisch:)

bleibe gesund und wenn man es jetzt rein nach zahlen betrachtet, solltest du nicht abnehmen, der gesundheit zu liebe, ich habe mal etwas gestöbert (ich hoffe gut:), also so gesehen ist alles gut.

Viellt. habt ihr ja eine schulärztin oder eine sportlehrerin die du magst und denen du vertraust! und habe keine hemmungen, alle mädchen haben solche sorgen:) meistens unbegründet!

ich hoffe ich konnte dir helfen, ich verstehe deine sorgen sehr sehr gut und wenn du noch fragen hast, melde dich ruhig:)

hey ho!

ich hatte bis vor kurzem eine beuliges gesicht;( kurz gesagt, gekauft habe ich viel und geholfen hat nichts.

ich habe die antwort von selig gelesen und kann so weit zustimmen.

wichtig ist dass du regelmäßig dabei bist! morgens und abends mit milden mitteln reinigen, ich benutze rein pflanzliche produkte und da habe ich wirklch die besten erfahrungen mit gemacht.

ein bis zweimal die woche ein mildes peeling, da bei pickeln bzw. akne, gerne auch verhornte haut dazu kommt.

dampfbäder wie selig beschrieben hat.

bei stark entzündeten pickeln, nutze ich gerne teebaumöl. ich habe da ein haarwasser, was für mich genau richtig ist! aber sei vorsichtig mit dem öl, es ist sehr intensiv und einige reagieren da allergisch drauf.

was mir auch hilft sind zinkbrause tabletten in wasser gelöst und auf die haut getupft, ich löse die tablette immer in einer espresso tasse auf, das reicht auch für einige tage. verteile es wenn möglich nur auf die betroffenden stellen, wie das teebaumäl, es ist sehr austrocknend.

insgesamt kann ich sagen, dass du deine haut schonen solltest. ich verzichte weitestgehend auf make up, obwohl ich es sehr gerne targe, aber ich versuche es zu meiden.

und ich selber bin der meinung das ein stück weit die ernährung eine rolle spiel, aber das kann ich nur für mich behaupten!

ich weiß nicht wie alt du bist, aber ich bin fast 22, also die akne ist sowas,, naja :)

ich wünsche dir viel erfolg und sei geduldig! meine pickelmale, gehen auch langsam zurück.

also mein fazit, chemie hilft da kaum, vertrau auf die natur und halte durch)

und was nicht schaden kann, wenn du nicht voran kommst, gehe ruhig zu einem hautarzt oder einer/m kosmetikerin. das sind die experten!

glg jara

http://www.youtube.com/user/lisaeldridgedotcom?feature=watch

die ist wirklich gut und haut auch mehr erfahrung als so manch anderen mädels;3

ich weiß gerade nicht wie viel er kostet, aber den von benefit finde ich sehr gut, ich habe ziemliche augenringe und der trocknet auch nicht so aus, wie ich findem aber je nach hauttyp;) den gibt jedenfalls wohl in zwei tönen. wir haben in der city einen laden, die einen super beraten, aber ehe du kaufst, vergleiche mal im inet und viellt. findest du auch noch einen guten gutschein ;)

ich sage nur lisa eldrige ;) ich habe auch null geld mir das ganze make up und co. zu leisten, aber wenn du weißt wie, dann gehts auch günstiger, also sagen wir mal 10 euro für make und sowas solltest du schon ausgeben! und ausprobieren :) und bitte schminke dich immer ab und pflege deine haut :3

aber hier erstmal der link zu lisa eldrige:

http://www.youtube.com/user/lisaeldridgedotcom?feature=watch

ich liebe sie ;D

generell kann man sagen vielseitig! ich empfehle dir mal eine liste mit gemüse und sowas zu machen mit dem was du gerne isst. ich habe das auch mit den augenringen gehabt und dachte immer das wäre einfach so, bis mich mein arzt auf mangelerscheinungen hingewiesen hat( ich habe ne zeit bei meckes gejobbt:)) naja, dann habe ich drauf geachtet nur fruchtsaftschorlen zu trinken und mindestens 2 liter am tag und nicht zu viel fleisch und guten fisch mit omega drei fett säuren, und ungesättigten und achte darauf nicht nur tierisches eiweiß zu dir zu nehmen und vollkorn produkte sind auch immer gut. es gibt wirklich viel obst und gemüse was man super saisonal mit der mama oder sonst wem einkaufen kann;)

es gibt spinat, mangold, chicoree, wirsing (unglaublich viele leckere kohlarten) und was nicht alles, gehe einfach mal in den supermarkt und bleibe etwas in der gemüseabteilung :)

schau mal hier :D

http://de.wikipedia.org/wiki/Liste_der_Gem%C3%BCse

also trinken trinken trinken und gesund gut essen und niemals hungern :)

hey Shewantscan!

ich kann mir dein problem gut vorstellen. ich selber habe auch einen langweiligen hautton, ohne farbe, ohne das gewisse etwas. ich habe bräunungscremes etc versucht, doch dadurch wirkte alles unnatürlich.

ich setze nun immer auf einen guten bronzer, hihglighter und ein tolles rouge. wenn du eher dunkler bist, achte darauf nicht zu rosa / rötlich zu werden! gehe in die pfirsige richtung, lachsfarbend oder corall.

und versuche deine geschtsform zu betonen und dein "selbst" zu unterstreichen!

durch den bronzer kannst du wie frisch aus dem urlaub wirken, das rouge gibt dir farbe und der highlighter macht dich etwas wacher und frischer :)

hallo longchampparis!

ich habe jetzt mal nur die antworten überflogen und viellt, hast du diese antwort auch schon im bottich :)

aussehen ist so eine sache. was versteht man von ästhetik und warum fühlt man sich gewissen typen hingezogen und warum macht mich dieser duft von meinem freund / freundin so wahnsinnig?

aussehen... ich weiß noch wie ich mit 16 unbedingt zart und zierlich sein wollte, schön und begehrenswert, doch da hat mein leben wohl anderes mit mir gemeint:)

ich bekam fürchterliche akne, meine haare habe ich einmal zu viel gefärbt und habe sie schlussendlich abgeschnitten :) und zierlich? das war ich noch nie :)

also, austrahlung unterstreicht ein gutes aussehen bestimmt, doch finde ich persönlich ist ein gesundes erscheinungsbild ein absoluter bonus!

mittlerweile habe ich meine akne im griff, teebaumöl und kamille und tägliche rituale sind das einzige was da helfen:) auch eine gute ernährung macht da viel für haut und figur;)

und meine haare? dünne wellige und frizzige haare... ein graus! also bleibt mir nichts anderes übrig einiges für mein aussehen zu tun! (um mich auch wohl zu fühlen) aber ausszuehen wie eine naja maske ist auch nicht meins, ich setze da eher auf "natürlichkeit" :D

aussehen kommt nicht von alleine und es ist so ne sache, was der trend gerade vorgibt. aber eines steht fest, von alleine ist selten jemand unglaublich hübsch, gut aussehend was auch immer :) für die allgemeinheit, was ich bemerkt habe, ist umso zufriedener ich mit mir selbst bin, desto eher strahle ich es auch aus! und das merkt auch dein umfeld ganz bestimmt :)

ich kann mir nicht vorstellen das menchen aus langeweile trinken. dieses exessiv betreiben, weil sie es gerne tun. wenn man vom alkoholiker spricht, spricht man vom jemanden der ein suchtproblem hat und selbst nicht mehr frei dem gedanken ist, alkohol zu trinken. ich denke das die sucht das problem ist, also eines von vielen und man dann nicht sagen kann ich habe keine probleme! wenn man ohne alkohol anfängt zu zittern und sich dann auch noch die leber im schlimmsten fall kaputt macht. ich denke das diese person ein gewaltiges problem hat