Ja, du musst nur bei der Developer-Seite von Apple dich für das Beta-Programm registrieren, dass kann jeder machen.
Ist natürlich immer etwas riskant, aber die erste Beta ist verhältnismäßig sehr stabil. Wenn du keine Performance-Verluste möchtest und auf der sicheren Seite sein willst, installiere sie besser nicht.
Aber wiegesagt, es läuft alles.