Ich würde damit auf jeden Fall zum Arzt gehen, eher schon ins Krankenhaus.
Wenn man schlecht/eingeschränkt laufen kann, ist das ein Zeichen das irgendwas kaputt gegangen ist, zB Bänderriss oder so.
Im Krankenhaus können die das viel schneller abklären, dort haben die Röntgengeräte usw& können dir schnell sagen was da los ist. Außerdem gibt es dort Ärzte mit verschieden Fachrichtungen die sich dann mit solchen Verletzungen besser auskennen.
Ich denke dein Hausarzt würde dich mit so einer Verletzung eh ins Krankenhaus schicken.
Sport solltest du auf keinen Fall machen! Lass es lieber abklären bevor dauerhafte Schäden entstehen. Besser einmal mehr zum Arzt als einmal zu wenig.
Gute Besserung :)