Hey,

ich spiele seit ca. 1 Jahr aktiv im Verein Fußball. Im Juni habe ich meinen bisherigen Verein verlassen und habe zu meinem jetzigen Verein gewechselt. Denn mein jetziger Verein hat ebenfalls eine Mädchenmannschaft gegründet.
Gründe für den Wechsel:

kürzere Fahrzeit, besserer Trainer und hab eine gewisse Bindung zum neuen Verein ,da ich schon früher dort viel Zeit verbracht habe

Mein jetziger Verein spielt aber noch keine Runde mit,da die meisten Mädels erst angefangen haben mit Fußball. Wurde jetzt auch schon zu den Damen geschickt,um dort etwas mitzutrainieren,weil ich laut meinem Trainer den anderen deutlich voraus bin. Fühle mich bei den Damen aber nicht so wohl und war deshalb nur 1mal dort und spiele weiterhin bei den Mädels.

In meinem alten Verein haben wir immer haushoch (teilweise 20:1) verloren. Hat mich aber nie gestört,da es mir um den Spaß ging.

Mein alter Verein hat jetzt eine neue Trainerin und jetzt gewinnen sie die meisten Spiele.

Irgendwie vermisse ich jetzt das Training und Spiele mit meinen dortigen Freundinnen. Gerade weil ich eben wegen dem Trainer gegangen bin und jetzt anscheinend alles wieder besser ist,durch die Trainerin.

Jedes Mal wenn ich weiß, dass mein alter Verein gerade ein Spiel hat , tut es mir wirklich im Herzen weh,dass ich nicht mehr dabei bin.

Wird der Schmerz irgendwann vergehen?

Ist es möglich mit 13 einen sixpack zu haben wenn man noch nicht ausgewachsen ist? Wenn ja wie?

Ich bin momentan seit fast 5 Monate auf Diät und das sind meine aktuellen stats:

-Training seit 20 Monate

-17 Jahre

-68kg auf 1,75m

-KFA 10%

-Squat: 140x1

-Bench: 110x1

-Deadlift: 170x4

Wenn ich im September mit der Aufbauphase anfange,wie stark kann ich innerhalb von 9 Monate werden?Was wären realistische Werte

Also wie viel der Gehalt dort ist pro Monat oder pro Jahr und wie viel die champions dort verdienen ???

Hallo ich bin skinny fett und fahre einen leichten Kalorien Überschuss nun wollte ich fragen welche Lebensmittel sind gut in meiner Situation und welche nicht bzw. Kann ich als skinny fetter genau das selbe in der masephase essen wie alle anderen oder sollte man vielleicht eher besondere Lebensmittel essen um Vielleicht den Fettgehalt niedriger zu halten? (Gehe 5x die Woche trainieren)

Also wenn man Sport macht macht das einen Unterschied?