Okay,ich würde mal sagen(ist bei mir hilfreich)stelle den wecker ne stunde schneller(aber keinen hardcoreweckerton^^)und wenn du dannn aufwaachst,dann schalte den wecker wieder aus unnd wenn der wecker dann eine stunde später klingelt,ist es aus irgendeinem grund leichter...kannst ja mal ausprobieen.schreib mir ob es geklappt hat.

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