Guten Abend,

könnte mir jemand sagen oder erklären was und warum ich genau das als erstes machen sollte. Muskelaufbau oder Fettabbau zuerst?

Zu mir. Ich bin 18 Jahre alt, wiege 76 kg und bin 180 cm groß. Mein Körperfettanteil schätze ich auf ca. 18%, außerdem bin ich Anfänger.

Was ist effektiver für mich?

Diese Frage hat mir eine gute Freundin gestellt. Sie ist seit der Geburt des jüngeren Sohnes alleinerziehend und 41 Jahre alt.

Mein Sohn (bald 17) hat eine Freundin (20). Er trifft sich nur noch mit ihr, vernachlässigt seine Kumpels, Hobbys, Familie. Die beiden sind nun seit anderthalb Jahren zusammen, anfangs hielt sich die Zweisamkeit noch in Grenzen, aber mittlerweile artet das Ganze aus. Wir ziehen beispielsweise zur Zeit um und er ist kaum zuhause um zu helfen etc, sondern immer mit ihr unterwegs. Auch sein kleiner Bruder (14), für den er früher der beste Freund und ein Vorbild war (die beiden verstanden sich super) sagt ebenfalls, dass er "ein arrogantes, egozentrisches A*****och geworden" ist. Ausserdem beeinflusst sie ihn negativ, er hört nur noch auf sie. Wenn sie sagt : Mach dies, mach das tut er sofort, was sie verlangt. Auf mich hört er gar nicht mehr, es sei denn, sie sagt ihm, er soll das tun. Die Beziehung und allgemein den Kontakt zu verbieten erscheint mir bis jetzt als die einzige Lösung, allerdings will ich ihm a. nicht vorschreiben was er mit wem tun oder lassen soll und b. noch viel wichtiger bezweifle ich, dass das Verbot irgendetwas bewirkt. Denn sie hat den Führerschein und ein Auto, also wenn ich ihm den Kontakt untersagen würde, ruft er sie vermutlich einfach an, geht kurz zur Haustüre raus und sie holt ihn ab. Desweiteren befürchte ich, dass ein Verbot ihn nur noch mehr "anstacheln", sie zu sehen.
Ich hoffe ihr könnt mir helfen, damit ich ihr die Antworten weiterleiten kann... Ich glaube, sie weiss wirklich nicht mehr, wie sie sich in dieser Situation verhalten soll...

Hallo liebe Community und vor allem an alle (Hobby-)Psychologen/innen unter euch!

Ich bin in den Sommerferien 14 geworden und habe seit kurzer Zeit einen Freund. Er geht mir mir in die Klasse und wird bald 15.

Er hat mich geküsst und ich bin da noch seeeeehr unerfahren und es hat ein bisschen länger gedauert, zwar ohne Zunge, aber ja ... ihr kennt euch da wahrscheinlich eh aus, aber für mich ist es halt noch relativ neu.

Wenn es nur so kurz war, also nur so ein Kuss eben, dann war es eh ganz schön, aber wenn es länger gedauert hat, dann habe ich immer so ein ungutes Gefühl bekommen. (wir würden NIE NIE NIE ABSOLUT NIE IN DEM ALTER IRGENDWAS MACHEN!!!), aber ich hatte dann immer das Gefühl, als hätte jemand anderer die Kontrolle über mich und nicht ich. Ich hab mich einfach nicht wohl gefühlt und hatte irgendwie 'Angst', nein es war keine Angst, keine Ahnung, wie ich das beschreiben soll ... es ist einfach so, wenn mich jemand sanft berührt, sanft über die Schulter streichelt, bekomme ich so ein ungutes Gefühl und hoffe, dass es bald wieder aufhört. Das habe ich auch beim Küssen gehofft, ich weiß nicht, warum ich nicht aufgehört habe, ich konnte irgendwie nicht ... ich bin ja in ihn verliebt, aber ich fühle mich da einfach nicht wohl und bin irgendwie zu unfähig um 'stopp' zu sagen.

Letztens hat mir meine Geigenlehrerin in einer Geigenstunde die Haare aus dem Genick gestrichen, weil irgendetwas mit der Geigenhaltung nicht gepasst hat und da hab ich dieses ungute Gefühl auch bekommen. Einfach so, als wäre ich schutzlos und wehrlos und irgendwer tut mit mir was und ich hab keine Kontrolle darüber. Das klingt vielleicht lächerlich für euch, aber es ist irgendwie ein großes Problem.

Ich würde meinen Freund ja gerne küssen, aber wenn es dann wirklich dazu kommt, kommt auch dieses Gefühl wieder. Wenn mir meine Geigenlehrerin die Haare aus dem Genickt gibt, kommt es auch und dabei hab ich sie wirklich seeehr seeehr gern. Wenn mein Freund auch einfach nur die Hand um meine Schulter gelegt hat und ich mit dem Kopf an seiner Schulter gelegen bin, war es auch ein bisschen da.

Es hat sich so angefühlt, als wäre ich unfähig mich zu bewegen. Ich hab einfach nur gehofft, dass es bald vorbei ist. Als wäre ich steif und könnte ich mich nicht bewegen.

Ich hasse dieses Gefühl.

Woher kann das kommen? Ist es möglich, dass ich als kleines Kind mal missbraucht wurde?

Ich kann mich erinnern, dass ich früher (da war ich vl 2/3/4/5/6) sehr oft bei meiner Tante und meinem Onkel gewesen bin. Ich lebe in einem Dorf und sie nur einige Meter von uns entfernt, ich war dort sehr oft ohne meine Eltern ... könnte da irgendwas vorgefallen sein?

Ich denke mir auch manchmal, dass da irgendwas in meiner frühen Kindheit war, das da was passiert ist, woran sich nur mehr mein Unterbewusstsein erinnern kann. Wenn ich mir Beschreibungen durchlese, wie sich sexuell missbrauchte Kinder fühlen, kann ich mich manchmal damit identifizieren.

Danke schon mal!

Also ich bin nicht mehr mit meinem freund zusammen. Wir sind uns am ignorieren und er hatte gestern mit meiner Freundin telefoniert und hatte sie fragen gestellt : Zb was ich über ihn denke ? Wie das alles so gekommen ist? Ob das jetzt für immer Schluss ist ? Und was er alles falsch gemacht hat
Ich verstehe nicht ganz was das zu bedeuten hat, dass er so welche fragen stellt

Heeey , ich bin 14 Jahre alt und hab eigentlich schon nach der Schule einen Ausbildungsplatz der auf mich wartet, bin in der 8ten Klasse ( Zahnmedizinische Fachangestellte wär der AZUBI platz ) Jedenfalls will ich Detektivin oder Polizistin werden, bin aber nur 1,59 cm ´´ klein ´´ für mein alter. Ich gehe auf einer Regelklasse einer Hauptschule und meine Noten sind momentan ganz okay. Ich möchte nach meinem Qualifizierenden Hauptschulabschluss ´´M-Zug ´´ machen. Ist das möglich eine Polizistin zu werden? Oder eine Detektivin und was sollte ich als Detektivin können? Ich bin in solchen sachen ziemlich Intelligent muss ich sagen.. Haha ;D aber jaa und viele wirklich seeeeehr viele sagen zu mir ich sollte Comedian werden weil ich ziemlich gut Schauspielern kann.. bin am überlegen :) Was sollte ich als Detektivin mitbringen und wie groß sollte ich als Polizistin ein?? Bitte um antworten ;)) Lg schaiima

Huhuuu :-)
Ich habe eine abgeschlossene Ausbildung als zahnmedizinische Fachangestellte fertig und habe da auch ein Jahr lang fest gearbeitet allerdings gefällt mir der Job nicht mehr. Normalerweise habe ich einen Hauptschulabschluss qualifziert.  Und jetzt meine Frage, kann man eine Ausbildung zur Polizistin machen trotz Hauptschul Abschluss?