Solange es nicht schlecht riecht und schmeckt ist alles gut! Und wenn es normal aussieht

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Nein

Nein. Jeder hat seine eigene "form". Mal so mal so. Und dafür brauchst du dich nicht schämen. Es ist okay so :)

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Gar nicht abnehmen

Es kann keiner dir sagen wie du aussehen sollst! Wenn du dich wohlfühlst ist alles gut. Es darf keiner für dich entscheiden ob du abnehmen sollst oder nicht! Es ist nicht schlimm wenn man ein paar Kilos mehr hat. Es ist kein Weltuntergang. Ich hoffe das du dich damit nicht gekränkt gefühlt hast, also das du zu abnehmen solltest. Ich weiss wie es ist übergewichtig zu sein. Es ist oft nicht einfach. Und ich finde das du noch nicht übergewichtig bist. Liebe Grüße <3

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Ich bin auch 13 Jahre alt und ich verliere auch mega viele Haare und habe so heftig Schuppen, aber im Winter ist das meistens normal das die Schuppen mehr werden. Ich würde dir empfehlen einfach deine Haare nicht nass zu kämmen und vielleicht eine haarmaske auszuprobieren.

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