Hi Leute, Ich suche eine neue Serie für mich, vielleicht habt ihr ja eine gute für mich ?

Also ich mag Krimi-, Arzt-, und bisschen Fantasy Serien Darf natürlich auch ein bisschen Comedy drin sein Aber hauptsächlich Arzt und Krimi Serien

So hier ein paar Serien die mir gut gefallen haben -Lucifer -Scorpion -Ncis -Castle -The Mentalist -The Quest -Emergency Room -Der Lehrer -Beauty and the Beast -Warehouse13 -New Girl -The Night shift

Haay ^-^

an alle Tänzer da draussen die kennen das Problem warscheinlich..

Also ich hab nächste Woche nen großen Auftritt vor mir und jedes mal wenn ich da oben dann stehe kriege ich total Herzrasen und meine Beine zittern total

Klar das ist normal aber ich vergesse bei dem vielen nachdenken dann die Choreographie ._.

Hattet ihr das auch schonmal oder wie kann man sich daran gewöhnen ich will da wirklich nicht verkacken :(

hilfe xd

Hallo mir geht es in zwei Hinsichten ziemlich naja Schlecht 1. Psychischer Weise Ich habe vor den Ferien eine Mathematik Arbeit geschrieben und sie richtig verkackt, da ich 3 Aufgaben nicht gemacht hab sie ergeben zusammen 12.5 Punkte (von 24, wahrscheinlich habe ich noch einige Leichtsinnsfehler. Und ich muss permanent an die Arbeit denken, weil ich schon das Jahr verkacke. 2. Physischer Weise Ich habe die letzten Tag um die 10 Liter Energiedrinks getrunken und war selten draußen und mein Schlafrythkmus am Arsch ist ich meine ich geh um 5 Uhr morgens pennen und steh um 15 Uhr auf. Ich bin auch gerade in einer unmotivierten Situation. Ich habe keine Lust zum Beispiel am Lernen. Ich würde mich freuen, wenn ihr mir helfen könnt.

Ich hab mich davor sehr gut ernährt und habe eine gesunde Ernährung eingehalten. Nach Ostern jedoch ( haben ja Schokolade und so bekommen) kann ich nicht mehr aufhören Schokolade und co. , auch anderes ungesundes Essen, zu essen und zwar in sehr (!) großen Massen! Weiß jemand, wie ich mich wieder gesund ernähren kann und Heißhunger umgehen kann? Bin echt verzweifelt..

Wisst ihr aus welchem Anime dieses Bild ist? http://www.abload.de/image.php?img=zjs6z.jpg

Hallo leute:) Ich lache eigeltlich den ganzen tag, wk immer.. Egal um was es gerade get.. Und das ist jetzt eigentlch immer noch so, nur wenn ich alleine bin.. Nicht Ich kann seit längeren nicht mehr schlafen, und ritze mich auch.. Immer fester.. Aber ich kann nicht aufhören.. Und mir geht es einfach grundlos shlecht, und ich habe angst, aber ich weis nicht wovor.. Ich fühle mich shuldig.. Ich muss auch sagen das ich öfters suizid gedeanken bekomme, aber nur wenn ich alleine bin..

Denn bei meinen freunden get es mir immer gut.. Ich habe auch niemanden darüber etwas gesagt da ich angst habe jemanden zu verlieren. Deshalb mache ich auch fast jeden tag mit jemanden aus, und versuche mich abzulenken..

Mir ist auch einmal passiert das ich geweint habe bei meinen besten freund, er ist der einzige der weis das ich nicht gut schlafe, aber mehr weis er auch nicht. Ich wollte eigentlch mit ihn darüber reden aber er ist sehr negativ eigestellt gegenüber ritzen, und ich weis nicht wie er reagiert, ich habe angst ihn zu verlieren..

Ich weis nicht ob das schon depressionen sind, wisst ihr was anzeichen dafür sind?

Danke an alle die sich das durchgelesen haben, und entsxhuldigung für die fehler:)

ein mädchen was ich liebe ist in meiner paralelklasse (habe keinen kontakt zu ihr) sie ist mit 2 mädchen aus meiner klasse befreunde, traue mich nicht sie anzusprechen was soll ich machen

Hallo ich bin w14 und habe in den letzten Monaten in meiner freien zeit nur gelernt ...da ich viele Klausuren und co. Geschrieben hab ...
Nun habe ich endlich nach der schule ein bisschen  freie zeit, nur ich weis leider nicht wie ich die nutzen soll :)
Aktivitäten auserhalb der schule habe ich, ich spiele Querflöte im verein ...
also ich suche eher was für zuhause zum entspannen wo aber trotzdem irgendwie sinnvoll ist oder so 🙊🙈💕

Habt ihr vielleicht ideen für mich ?

Ich weis nicht mehr was ich machen soll. Ich schlaf schon mittlerweile ein ganzes halbes Jahr kaum mehr. Oft schlafe ich garnicht erst ein und bin am morgen immer noch wach. Es macht mich total krank, weil ich tagsüber sooo müde bin und sogar schon in der schule mal eigeschlafen bin. Ich bin dann total gestresst, ducheinander, kann mich nicht konzentreieren und habe schlimme Augenringe. Manchmal konnte ich deswegen auch nicht zur Schule gehen.

Ich habe bereits meine Blutwerte abchecken lassen. Sie sind alle super, bis auf den IGE wert, der 12x so hoch war wie er sein sollte. Ich habe bereits Allergie - tests machen lassen, wo raus kam , dass ich von allem ein kleines bisschen hatte. Aber nichts schlimmes. Ich ernähre mich gesund,esse viel Obst und Gemüse und mache Sport. Oft steigere ich mich nachts so rein, dass ich anfange zu weinen und mein Herz unglaublich schnell schlägt . Ich weis einfach nicht was ich machen soll. Kann mir bitte jemand helfen oder zumindest Tipps geben?

Ich schlafe zur zeit kaum oder auch garnicht. Aber das ist eine anderes Thema. Wenn ich dann morgens aufwache habe ich immer total schöne, ungeschwollene, offene (!) Augen.

Wenn ich dann an anderen Tagen besser schlafe, ist es aber so, dass ich dann voll verquollene Augen habe und voll die Schlupflider, die über den Tag auch nicht verschwinden.

Ich versteh das nicht. Normalerweise müsste es doch eigentlich anderst rum sein, also dass ich bei gutem Schlaf schöne Augen habe und bei schlechtem Schlaf Schlupflider..... Kann mich da bitte jemand aufklären? Ist das gesundheitlich oder anderst bedingt? Bitte nur hilfreiche Antworten, danke^^

Ich hasse sowas einfach? Außer Hände waschen und so?