Also ich bin jetzt nicht der sportprofi, aber ich glaube wenn du deine Ziel Muskelmasse noch nciht erreicht hast, zieh noch ein paar wochen durch. Gute Kalorienzufuhr und gutes Muskelaufbau Training. Danach kannst du in den Shred gehen und hast danach auch noch was von deinem Aufgebauten übrig. Das wäre mein Gedanke dazu. Aber wenn du dich auf anderem Wege wohler fühlen würdest, dann tu das was dir am besten zuspricht denn im endeffekt geht es um dein wohlbefinden
LG