Hallo

ich wohne in einem großen Haus mit 200 Wohnungen. Unter uns wohnt eine Familie mit 2 kleinen Kindern. Das eine Kind läuft jeden Tag in der Früh (so ab 6 - 7Uhr ) für 2 Stunden immer durch die halbe Wohnung. Ich wohne direkt über denen und man hört es ziemlich gut. Wir haben so eine Längliche Wohnung, und man hört es wie der eine immer zuerst in das eine Ende der Wohnung läuft sich dann umdreht und wieder zurück rennt... und das jeden Tag gefühlt, vor allem der stampft richtig während dem Laufen... will mir nicht vorstellen was die Nachbarn unter denen aushalten müssen...

Also klar, man muss den Kindern den Freiraum lassen, aber es ist schon echt nervig, wenn man am Wochenende mal ausschlafen möchte (bin noch Schüler und will einfach ausschlafen am Wochenende, weil ich sehr lange unter der Woche in der Schule bin (Gymnasium 11 Klasse)) und dann von diesem Trampeln erstmal Wach werde und diese Kinder genau DANN erstmal mit dem Laufen aufhören wenn man schon wach ist...

und das geht schon seeit Mooonaaten!!

was kann man da machen... wir haben diese Nachbarn noch nicht angesprochen... weil wir denken das es nix bringt, da man den Kindern den Freiraum lassen soll...

Hallo Leute,

erstmal wünsche ich euch allen ein schönes und gesundes neues Jahr!

und ja neues Jahr, neue Ziele... ich habe mir vorgenommen endlich abzunehmen. Ich habe mal im Internet recherchiert & bin jetzt auf das „Abnehmen mit Fahrrad“ gestoßen, was meine Interesse sehr geweckt hat.

Das Essen ist mir schon klar. Da habe ich keine Fragen verzichte auch momentan gut auf die Kalorienbomben. 🤣

zu meiner Person: ich bin weiblich, 24 Jahre, 1.60m und wiege 70kg und das ist schon zu viel für meine Größe, man merkt das auch an meinem Körper, bzw. dickeren Bauch, Beine, Arme und das Doppelkinn.

Ich habe vorgenommen ab heute mit Fasten 14:10 für den Anfang sprich 14 Stunden fasten 10 Stunden essen und möchte nebenbei auch für den Anfang so täglich 30-40min ganz normales Fahrrad fahren.

Jetzt meine Frage: Bringt das etwas? Ich habe jetzt auch kein Profifahrrad sondern so ein einfaches Heimrad. Dass die Muskeln im unteren Bereich gestärkt werden & dass es gut für die Gesundheit ist, ist mir schon bewusst aber ich möchte auch dabei unbedingt abnehmen.

Mein Ziel momentan ist 65kg, ich möchte immer im 5er Schritt zwischen 55kg und 50kg. Denkt ihr das ist machbar mit dem Fahrrad?

Danke für die Antworten,

LG

Würdet ihr das schaffen? Ohne Pause und mit Werbung zwischendurch

Also Meine Eltern sind in Russland geboren. Sind aber Iwan nach paar Jahren nach Deutschland gezogen und seid dem wohnen die auch in Deutschland. Ich und meine Schwester sind in Deutschland geboren. Auf dem Blatt stehe ich auch als deutsch.

Bin ich halb Russin und halb Deutsche?

Als meine Freundin hat am Fuss so diese Schönheitsflecken Muttermal Dinger kp wie man die nennt genau. Die braunen Punkte halt. Ich glaub die meinte dass wenn die dunkel sind und man sie fühlt wenn man über die Haut geht hat man Hautkrebs. GENAU DAS HAB ICH AM OBERSCHNRKEL ICH WEISS NICHT MEHR WIE RUM SIE DAS MEINTE ICH WILL NICHT STERBEN

es ist sehr dunkelbraun und man fühlt dass dort halt das Ding so hoch gehr

Ja kp ob Bild hilft ne