Es gibt immer wieder diese jungs die dort sind wo meine Freunde sind und manche sahen dann immer ja arsch gepuscht oder was für geiler arsch und so und das uch meinen Arsch nicht so puschen soll

Ich Pusche nicht mal meinen Arsch ich habe halt einen größeren leider mansche wünschen so einen manche nicht ich hätte schon gerne weniger das verletzt mich schon etwas

Außerdem habe ich eine schmale taille und deshalb sehen meine Brüste größer aus obwohl die nicht so krass groß sind

Egal was ich anziehe meistens ziehe ich ein normales T shirt an one Ausschnitt oder so und crope es dann also man sieht vllt 1 cm Bauch aber das ist natürlich auch wieder bitchig für viele

Was kann ich dagegen tun

Ich wollte mal fragen ob jemand schon Erfahrung mit der Nike Trainings App hat kann man damit wirklich Bauchmuskeln aufbauen mit diesen Trainingspläne bitte nur seriöse antworten danke 😊

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