ein Altersheim ist nicht gerade eine gute Umgebung für jemanden der Depressionen hat, bist du in Therapie ? Du kannst in der Therapie herausfinden, warum du gerade im Altersheim arbeiten möchtest...

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Hier ist ein tolle Seite aus dem Internet, lies, sie mal, dann wirst du viele Dinge finden die dir weiterhelfen u. a. auch Buchtipps, alles Gute IP

http://de.wikipedia.org/wiki/Hochsensibilit%C3%A4t

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Liebe ShadowRiku7, ich kann dich so gut verstehen. Wenn du verstanden werden willst, schließe dich doch einer Gruppe an , zu der HSP- Menschen gehen. Sicher gibt es das auch in deiner Stadt, ich bin auch in so einer Gruppe, es tut mir gut. Dort wirst du Menschen treffen die dich so akzeptieren, wie du bist, weil sie wissen wie das ist, ein HSPler zu sein :-) Jugendliche haben "noch " nicht so den Sinn für tief gehende Gespräche, das entwickelt sich erst später :-) Ich wünsche dir alles Gute auf deinem Weg :-) IP

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Hier ist der andere link: http://www.zartbesaitet.net/index.php

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wenn du hoch sensibel bist, das kannst du im Test erfahren hier : http://www.zartbesaitet.net/hsptest_neu/

du wirst die Hochsensibilität nicht ändern können , nur dein Verhalten , denn wenn du dagegen angehst wird es dir schlechter gehen, denn du arbeitest dann gegen dich . Es gibt Selbsthilfegruppen für Hsp und viele andre Tipps findest du auf dieser Seite:

viel Glück und wenn du Fragen hast schreibe gerne wieder , ich bin auch HSP :-) Gruß Ip

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Ruhe dich gut aus, mache schöne Sachen, finde etwas , was dir Spass macht und gehe an die frische Luft, melde dich im Sportverein an oder mache Yoga, genieße die Zeit ein Single zu sein. Das wichtigste !!!hänge nicht rum!!! Werde aktiv !!!:-) viel Spass dabei und alles Gute , Grüße von IP

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Erzieherin, Sozialpädagogin, Arbeit mit Kindern mit behinderten Menschen....ruf doch ienfach mal in der Schule an oder hole dir eine Termin zur Beratung, die praktika werden u.a. auch von der Schule vorgeschlagen. Viele Erfolg IP

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Salz in eine Schüssel, kochendes Wasser drauf gießen, Kopf darüber halten alles mit einem großen Tuch abdecken und durch Nase und Mund atmen , das desinfiziert und lässt die Nase laufen. danach schön ausruhen oder auch eine Bad nehemn und anschliessend ins bett morgen wird es besser sein, ach ja, Hühnersuppe essen , gute Besserung IP

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es kann auch eine Blinddarmentzündung oder Eierstockentzündung sein , oder du bekommst deine Menstruation ?! also gehe zum Arzt und erkundige dich nach dem Ergebnis oder fahre gleich in die Notaufnahme eines Krankenhauses, wenn es schlimmer wird, die könne dort sofort helfen:-) alles gute IP

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Probier mal diese, täglich und du wirst eine reglmässige Verdauung haben, keinen Durchfall :-) viel Spaß IP

http://www.yoga-vidya.de/de/asana/drehsitz.html

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Muss ich mit rechtlichen Konsequenzen wegen übler Nachrede rechnen?

Hallo Community,

Während meiner 3-jährigen Ausbildung in einem 5*Sterne Hotel hab ich nicht bloß gelernt, dass Lehrjahre tatsächlich keine Herrenjahre sind, Gastronomie eine Welt für sich ist und nicht alles was glänzt auch Gold ist, sondern ebenso was es bedeutet wirklich Scheiße zu fressen. Kaum eine Möglichkeit des Mobbings, die nicht an mir ausgetestet wurde oder eine denkbare Schikane, die ich nicht über mich ergehen lassen musste. Trotz all des Hasses, welchen ich auf dieses Hotel und die Leute dort hatte, bin ich nie auf die Idee gekommen das Haus im Nachhinein in den Dreck zu ziehen, weil ich so fair war einzugestehen, dass ich mir zumindest einen Teil der schlechten Behandlung selbst zuzuschreiben hatte und durchaus wusste, dass die Gäste ihren Aufenthalt dort meist sehr genießen, weshalb ich auch keinen Anlass sah jemandem aus egoistischen Gründen seinen Erholungsurlaub zu vermiesen.

Anders jedoch bei meinem offiziell Noch-Arbeitgeber, denn die Einblicke, welche ich dort während meiner 6-monatigen Zeit gewinnen konnte spotten teilweise jeder Beschreibung und sind teils nicht mal eines billigen 1*-Sterne Hotels würdig, darf sich aber trotz allem Leading Hotel of the World schimpfen. Mir ist bewusst, dass man mit solchen Begriffen äußerst vorsichtig umgehen sollte, aber es ist wirklich eine Ausbeute vom Allerfeinsten und eine Art moderner Sklaventreiberei. Das möchte ich hier keinesfalls verharmlosen, doch zumindest erhält jeder neue Angestellte recht schnell ein Bild von all dem und kann sich überlegen, ob er sich das wirklich antun möchte und hat 3 Monate lang die Chance jederzeit den Notausgang zu wählen, was erschreckend viele Anwärter auch tatsächlich tun. Insofern sollte dies kein Kriterium sein, was sich da hinter den Kulissen alles abspielt, solange der Gast nichts davon merkt, doch die Gästebeschwerden überhäufen sich und der Gast hat wirklich darunter zu leiden, was niemals geschehen darf.

Aus diesem Grunde möchte ich noch abwarten bis ich ein halbwegs ordentliches Zeugnis und meine noch ausstehenden mehr als 2 Monatsgehälter erhalten habe, um dann im Internet auf diversen Seiten etwas Aufklärungsarbeit zu leisten, um potenzielle weitere Gäste vor einer möglichen großen Enttäuschung zu bewahren. Weiterhin weiß ich, dass die Direktion durchaus solche Hotel- und Restaurantkritiken liest und vielleicht gelingt es mir wenigstens auf diesem Wege noch etwas zu bewirken, was wiederum auch den letzten paar noch verbliebenen Angestellten zugute käme, die mir wirklich ans Herz gewachsen sind.

Ich möchte lediglich Probleme mit möglichen Rechtsanwälten vermeiden und brauche hierfür Tipps, worauf ich bei meinen Kritiken zu achten habe, sodass ich nicht wegen irgendwas belangt werden kann.

Vielen Dank.

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ich würde ,wie du schon planst den rest deiner Zeit abwarten, dann ein gutesarbeitszeugniss erhalten. Dann zur gewerkschaft bzw. einem Verband gehen der zuständig ist für deinen berufszweig, dort kannst du die Missstände melden ohne dass es rechtliche folgen für dich haben wird. gehe den offiziellen weg , dann brachst du dir keine sorgen zu machen. :-) alles gute

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Lasse dich einweisen und dann nimm dir Zeit gesund zu werden, dann wird es leichter sein einen Job zu finden und du wirst bessere zeiten erleben . ich spreche aus eigener erfahrung :-) alles Gute IP

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Liebe/r Anonym, warte nicht so lange, das kann eine halbes Jahr dauern oder länger!! Gehe in eine Klinik und lasse dich dort behandeln, geh zu deinem Arzt der kann dich einweisen oder du machst da selbst, über die Notaufnahme der Klinik. Mit Deinen Beschwerden ist nicht zu spaßen!!! Ich kann auch mit Adressen in deiner Nähe weiterhelfen, melde dich gerne wieder Alles GUte IP

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also erst einmal , du bist allein für deinen Körper verantwortlich , nicht deine Lehrerin, also lerne besser auf deine Körper zu achten, dann passiert dir diese Überdehnung nicht mehr . beim Yoga geht es darum deine Grenzen zu akzeptieren. mache erst einmal eine Pause und dann mache langsam und wenn es beim letzten mal soweit ging, dann ist es bei diesem mal eben nicht so , das it in Ordnung:-) es ist kein Wettbewerb!!! Achte auf deine Tagesform, du bist keine Maschine !!! Viel Spass !!! alles Gute LG IP

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1.Yoga ist sehr gut damit deine innere Ruhe findest, zu dir findest, du lernst dich auf dich zu konzentrieren und zu entspannen. Gleichzeitig wird dein Körper durch die Übungen geschmeidiger und gekräftigt. 2. ja, wie schon bei 1 beschrieben 3. weiß ich nicht war nie wichtig , wenn du Kalorien verbrauchen willst ist Yoga nicht das Richtige, denn es ist absolut stressfrei:-) dann gehe lieber laufen..... 4. genau das ist der Punkt, weil du auf ienm Teppich oder anderen unterlagen rutschen kannst, also es ist sozusagen ein Schutz für dich und kennzeichnet deinen eigenen platz:-) PS: mit deinen Aggressionen bist in psychiatrischer Behandlung ? wäre ratsam..alles Gute LG IP

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