Bepanthen creme aus der Apotheke frag da nach gibts für alle möglichen Probleme Wunden etc.

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Du musst Ausdauer -und Krafttraining verbinden die Sache mit den Sit-Up's ist gut zusätzlich andere derartige Üungen machen und eben Dinge wie : Schwimmen,Joggen,Fahrrad fahren (verbrennt man übrigens emens viele Kalorien) Viel Glück habe dasselbe Ziel,falls du am Po oder den Schenkeln abnehmen willst und dort ein strafferes Gewebe erzielen möchtest kannst du z.B. am Sofa oder irgend einer kleinen Mauer (etwas das nicht unbedingt verrutscht) auf der Stelle abwechselnd in schnellem Tempo mit den Beinen darauf springen ich hoffe du verstehst was ich meine.Mir fällt es auch besonders schwer abzunehmen immernoch die Überreste vom Winter und den Feiertagen -.-

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bei mir war das auch so hat sich aber nach einigen Monaten wieder normalisiert liegt vllt. an dem Silikon Shampoo welches du vorher benutzt hast,sind teils ja auch totale Chemiebomben ich weiß es aber nicht genau könnte altersbedingt auch andere Zusammenhänge haben wenn es büschelweise ausfällt vllt. mal zum Arzt

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Sowas nennt man Zwischenblutung / Schmierblutung falls das von kurzer Dauer ist wenn der Verlauf deiner Periode sich aber sonst wie gewöhnlich verlaufen sollte so ist es wohl einfach Pech dass du das 2. Mal deine Regel bekommst,solltest es deiner Mutter schon sagen und am Besten zum Frauenarzt ;)

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bist zu jung

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Vielleicht ist es Agyness Deyn mein Lieblingsmodel : ) ich glaube zwar nicht dass sie's ist aber Agyness Deyn hat ziemlich denselben Style ;)

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Ich will dir nichts falsches sagen aber es sollte auch nicht zu dick aufgetragen sein,weil einbisschen Persönlichkeit auch wichtig ist und man sich nicht komplett verstellen soll,man sollte schon einen offenen glaubwürdigen Eindruck machen und kein komplett anderer Mensch als man ist,ich würde mir mit dem Outdit aber Mühe geben,falls keien Kriterien vorhandne empfehle ich das klassische SChwarz Weiß ,9

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Das ist ein interessanter Beitrag und ich finde es schön dass du dich inforiert hast,nun kann ich dir sagen ob's empfehlenswert ist besonders wenn er es schonmal ausprobiert hat ohho ; o ) du beommst es vllt. im Silkes Bioladen.so hab dir jz quick geantwortet gib mir einen Stern danke ;)

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Kenn ich zu gut habe selbst einen Politiklehrer der immer Stunden ausfallen lässt sodass wir in einem Monat ca. 4 Politikstunden haben und dann bekommen wir nur Stillarbeit sodass er garnicht richtig bewerten kann.Ich würde sie draufansprechen vllt. hat sie einen Kritikpunkt von dem du garnicht weißt also etwas wo du nicht merkst dass du's falsch machst bzw. nicht machst versuch es mit Reden ansonsten schickst du deine Eltern ;)

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Zeit mit ihr verbringen und ihr das Gefühl geben dass jemand sich für ihr Leiden interessiert,ein offenes und einfühlsames Ohr für sie haben und vllt. einen Wellnesstag gutschein oder sowas in der Art nichts materielles sondern etwas womit sie mit dir etwas schönes unternimmt.. :)

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wie kann ich anfangen Tod zu verarbeiten?

Hallo,

vielleicht kann mir jemand helfen. Ich heiße Christian,bin 32 Jahre alt von Beruf Orchestermuiker. Meine Geschichte(ich möchte sie nicht zu lang machen). meine beiden Eltern sind beide nicht mehr am Leben, meine Mutter ist nach langer Krankheit vor 13 Jahren und mein Vater vor 3 Jahren,ganz urplötzlich verstorben. Sie mussten mich als ich 11 war zu meinen Grosseltern in ein anderes Land schicken, und somit habe ich sie leider auch nicht so oft gesehen,da ich einfach weg war. Sie haben mir meistens sehr gefehlt,obwohl ich mit meinem Vater ein eher schlechtes Verhältniss hatte,aber mit meiner Mutter waren wir ein Herz und eine Seele. Meiner Meinung nach habe von beiden den Tod noch nicht verkraften können bzw. sogar angefangen das ganze zu verarbeiten. ich denke das,weil sobald ich mich an schöne Momente von früher erinnere es aus mir rausschissen will,nur bin ich nicht in der Lage es zuzulassen.genauso ist es auch mit schöner berührender Musik,die wir damals zusammen gehört haben,ich aknn sie partout nicht anhören,weil ich kurz vor einen seelischen Kollaps bin.ich verkrampfe mich an der Stelle dann und kann den Schmerz nicht zulassen.Jetzt möchte was dagegen tun. Ich habe leider nicht die Möglichkeit mit einem Therapeuten zu arbeiten und bin auf mich angewiesen.kann mir jemand etwas raten?Bücher?bestimmte Übungen...? Wie gesagt,sieht es bei mir wirklich so aus,das ich nur alleine an dem ganzen arbeiten kann.

ich wäre über jede Antwort sehr dankbar!

Vielen Dank und noch einen schönen Abend. Christian

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Es ist sehr schwer und ich überwinde den Tod meiner Großmutter auch nicht,aber du musst dich von deinen anderen Bezugspersonen halten lassen.Mein Vater ist der Mensch der mir in allen Lebenssituationen diese Unterstützung und den Halt gegeben hat. Wenn du einen Partner hast und ander Verwandte und Freunde,dann ist es einfacher durch den Trost und die Zuneigung anderer Menschen Ruhe zu finden,ich glabe du kannst nicht gut mit dem Thema abschließen wiel du vor dme Tod deiner Eltern gerne mehr Bezug zu ihnen gehabt hättest,aber was wäre anders gelaufen hättest du mit deienm Vater Ziet verbracht wenn doch das Verhältnis dennoch zerrütet war hättet ihr eine gemeinsame Zeit wirklich ausgekostet ? DU MUSST einfach nach vorn blicken du musst einen Filter finden Sport z.B Boxen oder Musik hören melodische oder aber agressive,jenachdem vllt. hats du deinen Puffer nur nochnicht gefunden,ich hoffe ich konnte dir helfen ich weiß den Tod deiner Eltern mahct keiner ungeschehen meine Oma & Weihnachten hängen zusammen und da sie dieses Jahr verstorben ist,ist Weihnachten udn alle Gefühle die damit zusammenhangen auch wie weggeblasen aber ich versuche mich an die schönen Erinnerung und an meine Zukunft zu klammer,Musik hilft mir immer gut,ich hoffe ich konnte dir ein Stück weit helfen,Viel Glück (:

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Ich würde sagen da war eine Botfly im Spiel auch Dasselfliege genannt http://www.youtube.com/watch?v=KNDG7WPtVO4 such einen Artzt auf !

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Das nennt man Aztecen muster google mal ! ;) Hab selbst zwei aber beide aus dem Ausland : / Ich kenne leider nur Online-shops welche diese Kleidung mit Aztecenmuster zu bieten hat,würd mich einfach in der Stadt umgucken ;)

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ich weiß bescheuert aber wenn es helfen würde wäre es durchaus interessant ;D

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