Setze dir deine eigenen Ziele.
Denk daran was du schon immer mal machen wolltest und wie du an den Punkt ankommst.
Beschäftige dich mit Sachen die dich glücklich machen.
Ich wünsche dir alles Gute :)
Und auch wenn es schwer zu glauben ist, du bist mehr Wert als du denkst !
Vielleicht tinitus
In einem Restaurants als Aushilfe im Service oder der Küche & in einem Supermarkt an der Kasse könntest du was zu verdienen
Bei schwellung und rötung hat mir kälte geholfen. Habe eiswürfel 2 minuten auf die beweilige stelle gepackt aber man könnte sich auch so einen kühlroller fürs gesicht kaufen.
10te
Und ich gehe ca. Ab 22:30Uhr ins Bett.
Brauche aber sehr sehr lange um einzuschlafen.
Versuche aber mind. 7std schlaf zu bekommen.
Habe gehört so 7-8 std Schlaf sollten gesund sein.
Und der Schlaf soll qualitativ besser sein wenn man vor Mitternacht einschläft.
Sind toll
Ich habe eine Vermutung was das sein könnte. Es wurde an deinem 18 Lebensjahr diagnostiziert, aber wann trat es auf? In der pubertät? Schon bei der geburt? Durch einen unfall?
Kann man das sehn wenn du oberkörperfrei bist und fühlen das es sich nach innen wölbt?
Es KÖNNTE eine Trichterbrust sein. Da wachsen die rippen auch nach innen und man bekommt da in den meisten fällen auch Lungenprobleme.
Google mal und guck dir bilder an.
Nicht nur ein bisschen fies..
Schwer zu sagen. Jede haut reagiert anders auf bestimmte sachen.
Ich hab eine freundin die auch Tabletten gegen akne nahm und nach 5 monaten war ihre haut komplett rein. Dann hat sie es abgesetz aber nach ca 1 jahr ist ihre akne vollständig zurückgekommen. Deswegen bin ich persönlich etwas kritisch gegenüber tabletten. (Will damit nicht sagen das es andren nicht hilft)
Ich persönlich hatte auch mit akne zu kämpfen auch 4 jahre lang. Mir hat heilerde geholfen. Ich habe die paste 2 mal die woche in meinem gesicht als maske getragen und bei mir ist viel zurückgegangen innerhalb 3 monaten ungefähr.
Außerdem esse ich weniger fettiges Essen wie Chips, Pommes etc.
Akne kann auch von zu viel stress kommen oder wenn man sich nicht gut abschminkt.
Obwohl ich in englisch ganz gut bin und mir keine sorgen machen müsste, wurde ich auch ziemlich nervös und fing dann sogar an etwas zu stottern.
Aber das hat sich bei mir zum glück gebessert.
Ich blockiere die negativen gedanken wenn ich dann vorne stehe und gucke niemand speziel an sonder lasse mein blick einfach schweifen.
Vor der Präsentation atme ich nochmal tief durch und mamchmal kaue ich nh halbe stunde vorher Kaugummi. Hab gelsen das man den körper tricksen kann, dass man durchs Kaugummi kauen automatisch relaxter ist. Und das schien mir tatsächlich etwas zu helfen.
Viel glück beim nächsten mal. Das packst du.
Vielleicht hast du blockierungen in dem bereich. Könntest einen Termin beim chiropraktiker machen und falls du wirklich blockierungen hast kann er die dann einfach lösen.
Laut aussagen von freunden soll the 100 sehr spannend sein. Habe es aber selbst nicht geschaut