Hey also ich bin im Moment 14 und ich wollte wissen ob ich bei folgendem übertreibe.
mit 10 hatte ich meine Mutter erwischt wie sie meinem Vater einen geblasen hat, darauf hin hat es sich so entwickelt dass ich Panik bekomme wenn ich etwas höre dass einem stöhnen ähnelt und unkontrolliert weine, wie vor 2 Monaten wo ich sie wieder gehört habe…
außerdem hatte mich mein Bruder (3 Jahre älter) an meinem intimen Bereich angefasst (da wahr ich 11 oder 12) als ich geschlafen hab. Auch erst als wir im Urlaub wahren…
seit diesen ganzen Vorfällen meide ich so gut wie’s geht körperlichen Kontakt jeder Art von meinen Bruder. Ich gebe mir bis heute die Schuld, dass ich mich nicht bewegt hätte.
also was ich jetzt fragen will, wie soll ich damit umgehen weil ich schäme mich es irgendjemandem zu sagen und die Sachen habe ich keinem je erzählt. Bis jetzt bekomme ich Flashbacks und habe irgendwie das Verlangen mich so oft zu waschen weil ich mich eklig fühle. Ich fühle mich unwohl in der Gegend meines Vaters und meines Bruders. Was soll ich tun?