Bei uns in der FOS/BOS sind bio lehrer nixht gefragt, weil keiner den Bio Zweig wählt

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Kann dir keiner sagen, ob der gut ist, jeder Körper ist verschieden.

achte darauf, dass du erstmal nur mit dem eigenen Körpergewicht trainierst, bist ja erst 15

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https://www.telefonseelsorge.de/

https://www.nummergegenkummer.de/

such dir was davon raus:) kannst ihnen schreiben

viel Erfolg

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