Cousin* 

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Hi ^^ ♡ Ich schätze du hast echt eine Depression. :o aber weiß du was? Du scheinst eher der Introvertierte Typ zu sein und mal darüber nachgedacht, dass du vielleicht eine Sozialphobie hast? :) Du klingst schon etwas nach mir, deshalb denke ich, dass du wahrscheinlich eine Sozialphobie mit Depression im Doppelpack. ^^

Liebe Grüße :D

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Hii ♡ ^^ Wenn du genug Freizeit nach der Schule hast und dich im allgemeinen nicht überforderst, könntest du ja auch etwas japanisch lernen. :3 das wichtigste ist einfach, dass du auch genug Zeit für deine Sachen hast, oder die Schule daruter nicht leidet. Ich bin 17 und schaue auch sehr gerne Anime, aber irgendwie kommt mir der Hintergedanke, dass du dich irgendwie minderwertig gegenüber deiner Freundin fühlst, weil sie mehr darüber zu wissen weiß? Und gleichzeitig kommt es mir so vor, als würde deine Freundin viel zu sehr prahlen, sage ihr am besten, dass es dich und den anderen nervt. ^^ Glaub mir, allein, dass sie sich so groß aufspielt, lässt dich schlechter fühlen. :D Nur ein Tipp am Rande, falls das dich das psychisch belastet und man sollte eigentlich immer mit den Freundinnen reden, wen was an einem stört! :o

Liebe Grüße Hetaliaa :3

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Angst vor vielSüssem/viel Fett?

Hallo . Ich weiss es ist viel zu lesen,doch och würde mich sehr über PROFESSIONELLE antwort freuen und fänd es toll,wenn das jemand liest! 13jahre,47 kg, 168 cm Ich weiss ich habe untergewicht und habe 5kg abgenommen,deshalb sagt mein arzt wenn ich beim nächsten mal komme (in eineinhalb Wochen ) Soll sich das geändert haben.Da habe ich gewogen 45 kg, mittlerweile bin ich bei 47.5 . Ich will zunehmen, auf keinen fall weiter abnehmen,aber ich schaue einfach bei manchen lebensmitteln wieviel fett/zucker sie haben,und ich kann süsses auch nur sehr gering oder nach dem sport essen und VERMEIDE (ich weiss nicht warum) fettige sachen wie McDonalds,Kokossnüsae und käse,obwohl ich eigentlich zunehmen will. Ich bin NICHT magersüchtig,habe auch einen test gemacht und will ja nicht abnehmen sondern zunehmen und ärger mich auch das man meine adern an den armen sieht. Warum meide ich dann süsses und fett und schaue sogar lebensmittel nach?Und beim "zunehmen" hab ich das problem,das ich kein bauchfett zunehmen will,was das alles unmöglich macht.In eineinhalbwochen ist der nächste arzttermin. ich habe "wie angst" vor viel zucker und Hohem fett,weil ich weiss das es "dick"macht,aber ich weiss auxh das ICH davon nicht dick werde. Dazu kann ich es einfach nicht in massen essen,also nicht einfach mal ne packung gummibärchen, sondern 5 stk. Was ist mein problem?Was kann ich machen? Bitte nicht gleich schreiben "rede mit deinen Eltern,Ich hab den schon genug probleme gemacht. Und nicht schreiben "friss einfach ganz viel fast food" ,Eine professionelle antwort wäre toll!

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Hallo! :)

Also als erstes, scheint dein Arzt nicht sehr seriös zu sein, da dein Arzt sehr fragwürdiges von dir verlangt.

Das ist eigentlich total normal, dass du dich davon eher entfernst, da dein Körper immernoch denkt, du müsstest abnehmen. Hast ja immerhin 5 Kg abgenommen, alles schön und gut.

Ich hätte da vielleicht einen guten Tipp für dich: Du nimmst dir Süßigkeiten, oder Snacks die du sonst besonders magst. Schaltest den Fernseher an und isst sie dabei, konzentriere dich am besten nur auf den Fernseher. Wenn du dich wirklich dran hältst, vergisst du wie viel du isst und vielleicht auch, dass du isst. Wenn du zu laut kaust, stell den Fernseher lauter! :)

Liebe Grüße und Erfolg.

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Alles mit der Ruhe, vielleicht geht es ihm viel zu schnell? :) deswegen brauch man sich nicht Sorgen machen, wahrscheinlich ist es ihm nur peinlich.

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Nicht jeder bekommt sie, es kommt immer auf einige Faktoren an, google vllt mal? :D

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Hii :3

Ich bin mir sicher, dass du sowas nicht einfach grundlos fragst, du hast wahrscheinlich Hintergedanken? ^^
Also, ich habe eine Freundin, die sich ans Ritzen festhaltet, Da sie fürs sterben zu feige ist. Jeder hat eine andere Sicht darüber, ich finde, wenn ich es mir selbst antue, fühle ich keine Glücksmomente, eher den Drang, es zu beenden. Aber in der anderen Seite hilft das Ritzen anderen. :)
Meine Freundin empfindet ritzen als eine Art Hilfe, schon in dem Moment wo sie die Klinge ansetzt.

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Sie halten so Gedanken eher für unsinnig und albern, da sie eher den stärkeren Drang haben zu leben. Es gibt aber durchaus immer Ausnahmen. Grob gesagt: Ihnen sind andere Dinge wichtiger und leben hauptsächlich wegen der Familie, die sie lieben.

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- Tee, am besten ist Grüntee geeignet, da er gut den Hunger stillt, am besten ohne Zucker.

- Zuckerfreier Kaugummi, kau am besten den ganzen Tag den selben Kaugummi, auch wenn er nicht mehr schmeckt, manchmal bekommt man durch nen neuen Kaugummi mehr Hunger und das wollen wir ja nicht? :)

- Immer wenn du Hunger verspürst, trink 5 Gläser Wasser, vielleicht fühlst du dich nach dem zweiten Gläsern schon schlecht, aber wenn du so wenige trinkst, bekommst du wahrscheinlich in 20 Minuten wieder Hunger...

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Hallo, also als erstes hast du recht nur grobes erzählt, wo ich nicht wirklich weiß, wie man genau da helfen soll! :) aber du solltest ihr Zeit lassen das erlebte zu verarbeiten, versuch sie aufzuheitern, macht schöne Dinge zusammen um das schlimm erlebte zu vergessen! Geb ihr das Gefühl, dass sie, wenn du bei ihr bist, alles gut ist. Wenn du ganz eng mit ihr befreundet bist, dann übernachte doch mal bei ihr und versuch ihr das mit den Energys abzugewöhnen und schläft die Nacht mal zusammen, vorher schön nen Cartoon, oder ne Komödie gucken! :) 

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Ich ahne, dass du die Antwort nicht nur so stellst, sondern, dass du dabei schon Hintergedanken hast. ^^ also ich habe zum Beispiel schon seit ich 11 bin eine Esstörung und tue mir zum Beispiel nicht leid, aber wenn ich zum Beispiel an meine beste Freundin denken müsste, dann wäre ich sehr besorgt um sie, da man diese Person zum Beispiel sehr liebt und eher auf sie aufpassen möchte, also Grobe Antwort: Ich wäre in Sorge um Sie/Ihn, ob Familie oder Freunde ist irrelevant.

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